בעיות קשב וריכוז לבן 26

דיון מתוך פורום  צ'י קונג - טיפול בתנועה

13/12/2023 | 08:13 | מאת: Rab D.

אני בן 26 סובל מבעיות קשב וריכוז בחיפושים אחרי שיטות טיפול ללא תרופות. האם טיפול בתנועה יכול לסייע לי.

שלום קיים פורמט טיפולי בתנועה להקלה והתמודדות עם בעיות קשב וריכוז. הרעיון בפורמט הטיפולי שהוא מטמיע תובנות המשלימות את החסר אצל המתמודדים עם בעיות קשב וריכוז בנוסף לשימוש בנשימה פונקציונלית ברגעי משבר. התשובה כללית היות והנושא עמוק ורחב ולא ניתן למצות אותו כאן בתשובה;; אך התנסות תיתן יותר מושג למה הכוונה. בברכה: גרשון קום

מנהל פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה