שאלה דכאון פעילות ספורט

היי גרשון ועוד פעם תודה על התשובה למטה רציתי עוד שאלה יש לי לקוח שהפונה על ידי משפחתו לפעילות ספורט פרטית בהדרכתי בגלל שבארבע החודשים האחרונים הוא סובל מדכאון (אבל מתפקד פחות או יותר נורמלי). הבנאדם טוען שהפעילות ספורט כמה שהיא לא כייפית ומגוונת הוא לא מסוגל לבצע בגלל המצב הנפשי שלו. יש מצב שטאי צ'י או צ'י קונג יכולים כאן לעזור