מעבר לצ'י
דיון מתוך פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה
האם מישהו יכול להעיד מניסיונו או מניסיונם של אחרים על שיפור גופני ונפשי וכו" כתוצאה ישירה של אימוני הצ'י קונג כמובן יש צורך לבודד תוצאות שיפור זה ממרכיב השינוי תזונתי של המתאמן או ההרפיתי שיכול להיות גם בשיטה אחרת ולהשוותו לפעילות אחרת(פעילות גופנית מתונה מדיטציה יוגה וכו" בקיצור הוכחות על יחודיות השיטה?השאלה מופנת בעיקר למורים שמשתתפים בפורום
אבי הי, אני לא מורה. מתרגל צ'י קונג שנה ומספר חודשים באופן עקבי: אישית אני מרגיש שינוי מהותי. התרגול מקרין עלי נפשית וברמה האנרגטית. בניגוד לפעילות ספורט אחרת, האלמנט המנטלי הוא משמעותי. לקח לי מספר רב של חודשים רק להבין מה אני אמור להתחיל לחפש. זה מופשט מאוד וקשה להעביר את ההתנסות במילים. זו גם דרך מאוד ארוכה ועוברים את המרחק בפסיעות קטנות. אני גם שוחה באופן עקבי, ובניגוד לשחיה שגם היא מאופיינת להערכתי באלמנט מדיטטיבי (השקט בתוך המים), לאחר אימון שחיה קיימת עייפות בגוף. לאחר אמון צ'י קונג אני טעון באנרגיה.
אבי , את השאלה צריך להפנות לכל מי שמתנסה בטאי צי בכל אופן אני יכול לספר לך שלטאי צי יש השפעה חיובית מבחינת חלק מהתלמידים שמגיעים אלי מבחינה נפשית ומבחינה של בעיות פיזיות לפי מה שהם מספרים לי .הזרמת צ'י במהלך העבודה על תרגילי הטאי צ'י עושה את שלה . דור לדמן מורה לטאי צ'י [email protected]
שלום ! הצ'י קונג הטיפולי מגרה מרידיאנים הקשורים לאיברים ומערכות גוף . בראיית הרפואה הסינית , לכל איבר כמו גם למערכת גוף יש תפקיד פיזי ונפשי / מנטלי . כך שמכאן ברור שביצוע נכון של תרגילי צ'י קונג בתדירות ובהתמדה הנידרשת , משפיעה על תהליכים פיזיים ונפשיים / מנטליים ומכאן ברור שהשינוי המיוחל או שינוי שלא חשבנו עליו כלל בוא יבוא , לאחר שהחסימות האנרגתיות תשתחררנה ,לאחר שהעודפים יתפזרו והחוסרים יתמלאו ;בעקבות תירגול נכון של צ'י קונג . התאמנתי במספר מסגרות בטאי צ'י וצ'י קונג . באופן אישי חשתי שינויים משמעותיים דבר שעודד אותי להתעמק ולהתאמן עוד ועוד . המסגרת שבה ראיתי גם שינויים משמעותיים אצל האחרים היה קורס מורי צ'י קונג בוינגייט .שיעורים אינטנסיביים לצד סדנאות במדבר שעושות את שלהם . אני עדייין לא הבנתי באופן סופי את תמהיל השיעורים שם , אבל השיעורים והאימונים עשו את זה . נכחתי גם במסיבת הסיום של שנה א' , ואחד התלמידים שם סיפר שהיתה כוונה להעניק כמתנת סיום שנת לימודים לרכז המגמה , סיני הראל , מראה ,וזאת מהסיבה שלמרות שהאנשים כולם אנשים מחוזקים ומתפקדים ,כבר בסיום שנה א',הם הרגישו שהם למדו על עצמם הרבה מאד. לבסוף הם העניקו לו מנורת קריאה בעיצוב סיני וזאת בגלל הסיבה ששנה א' היתה בבחינת הארת הדרך בה הם הלכו , ללמדך על השפעת הצ'י קונג על קבוצת מתרגלים בוגרת , נורמלית ,בעלי משרות , משפחות. אגב , מכאן גם ניתן להבין שלהורות ולהדריך צ'י קונג נידרשת מקצועיות רבה עם יכולות התבוננות בתהליכים שמתרחשים אצל המתרגלים ושליטה בתהלכים אלה . השיטה היא רבת עוצמה על המתרגל !!!!!!! מנסיון אישי , הטאי צ'י וכן הצ'י קונג הן תורות רבות עוצמה העשויות לחדור עמוק עמוק אל מרכזי האנרגיה הכמוסים ביותר של האדם ,לכבות מתגים כאלה ולהדליק אחרים לרווחתו של המתרגל ! ממולץ לנסות !