עצימת עיינים בתירגול צ'יגונג
דיון מתוך פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה
היי לגרשון קום או כל מורה אחר מהי עמדתכם לגבי עצימת עיינים בזמן תירגול צ'יגונג והאם זה נדרש או לא נדרש. תודה
שלום - בסגנון הצ'י קונג שאני מתרגל , מלמד ומטפל - לא עוצמים עיניים, כי לתרגול יש גם(!) תובנות מנטאליות על המתרגל כמו להיות מפוקח ולהשאר מחובר למציאות כאן ועכשיו ולא לברוח ממנה כמו לדוגמה על ידי עצימת עיינים. בסגנונות עם גוון רוחני יותר יש שנוטים לעצום עיניים אבל כאמור לא בבית ספרנו :) בברכה- גרשון קום