השפעת קצב לב מול על תפקוד באומניות לחימה
דיון מתוך פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה
גרשון שלום הפנו אותנו לפורום שלך לברר את השאלה הנ"ל של קצב דופק לב מול מאפיינים תיפקוד באומנויות לחימה . אנחנו סטודנטים בוינגייט וצריכים את הנתונים האלה לעבודה שאנחנו כותבים.אם לא ידוע אז לאן אתה ממליץ לפנות לחפש.
שלום - הנתונים לשאלה שלכם מופיעים במאמר "חוקי המשחק" של Rory A. Miller שעוסק בתהליכים הנפשיים ןהפיזיולוגיים שאדם עובר כשהוא נקלע לקרב רחוב או התקפה כמו שוד וכו'. עשיתי גזור הדבק על הפיסקה הרלוונטית עבורכם: "אדם הנמצא במצב בו הוא מספיק מבוהל, כך שקצב פעימות הלב עולה על 115 פעימות לדקה , יתחיל לאבד את כישורי המוטוריקה העדינה שלו. באזור ה- 155 פעימות לדקה מתחילים להפגע כישורים מוטוריים מורכבים..... באזור ה- 175 פעימות לדקה סובל האדם מפגיעה חמורה בכישורי התכנון והחשיבה . הוא מאבד את יכולת הראייה לטווח קצר, את יכולת הראייה ההיקפית ואת תפיסת העומק. חוש השמיעה מתכהה ולעיתים אובד לחלוטין. באזור ה -175 פעימות לדקה , תכולת שלפוחית השתן מופרשת ללא שליטה. רוב בני האדם יקפאו או ימצא בתנוחת עובר...." בהצלחה גרשון קום