נשימות בתנועה

שלום- א. מתרגלים חדשים שעסוקים בהבנת החלק המוטורי עלולים להתבלבל כאשר כבר בהתחלה הם נדרשים לשלב גם שאיפות-נשיפות עמוקות בסנכרון עם המוטוריקה.את הנשימות ניתן לשלב בהדרגה בהמשך. ב. מתרגלים חדשים בעיקר מבוגרים שמדווחים על סחרחורת בגלל נשימות עמוקות בהתחלת האימון. ניתן להרפות מעט בונטלציה ולהגביר בהדרגה בהמשך. ג. אסמטיים - לעיתים מוטב לאפשר נשימה טבעית. בברכה- גרשון קום רכז קורס תנועה טיפולית במכללה האקדמית בוינגייט