שאלה בנושא תחושה

לאחרונה התחלתי באימוני צ'י קונג ואני יכולה לומר שההרגשה הינה חיובית מאוד בזמן התירגול ולאחריו.אך אני מוטרדת מהעובדה שבזמן התירגול האנרגיה בה אני חשה הינה של זרמים מאוד חזקים ולא תחושת חום בה חשים המשתתפים האחרים בקבוצה. אני סקרנית לדעת על מה זה מעיד .תודה.

שלום למתרגלת. חיפוש תחושות והשוואה אם אחרים הוא תרגול לא נכון. כדאי לך להיות מודעת לתחושות של עצמך מבלי לחפש את התחושות הנעימות ולברוח מהתחושות הלא נעימות. ( ללא הישתוקקות או דחייה) אם תחפשי תשושות ספציפיות תאבדי את האחדות ZHEN TI . שאנשים משווים תחושות אחד אם השני הם מתחילים לדמיין את התחושות במקום להיות מודעים למה שיש באמת. אל תחפשי זרימה בחלק אחד של הגוף אלא איזון בזרימה בכל הגוף PING HENG. חוסר איזון יכול ליצור מחלה. אמיר ניסן http://www.qikong.co.il/

השאלה כאן באה במקום כי גם אני רוצה לקבל חוות דעת על כך שבזזמן האחרון אחרי אימון צ'י קונג אצלינו בקיבוץ אני מרגיש כאב חולף לאורך היד קרוב לכתף.הכאב מופיע שעה שעתיים אחרי האימון במקום קבוע ובבוקר הכאב עובר .

השאלה כאן באה במקום כי גם אני רוצה לקבל חוות דעת על כך שבזזמן האחרון אחרי אימון צ'י קונג אצלינו בקיבוץ אני מרגיש כאב חולף לאורך היד קרוב לכתף.הכאב מופיע שעה שעתיים אחרי האימון במקום קבוע ובבוקר הכאב עובר .

שלום למתרגל. אי אפשר להגיע להבחנה וודאית מימה שכתבתה צריך לעשות כמה בדיקות כדי לדעת את מקור הכאב שלך. יתכן והכאב נובע מהצוואר, בעמוד השידרה הצווארי יוצאים עצבים שמעצבבים את הכתף והיד. יתכן והכאב הוא מהגידים בכתף. יתכן עוד דברים. כניראה שמשהו בתרגול הצ'י קונג שלך אינו נכון לך. בדוק איזה תרגיל גורם לבעייה זו והורד אותו בשלב זה של התרגול. התיעץ עם המורה שלך לגבי הבעייה. אם תמשיך לתרגל לא נכון אתה עלול לפתח דלקת בגידים שלוקח לה הרבה זמן לעבור. מקווה שעזרתי לך. אמיר ניסן http://www.qikong.co.il/home.asp