טאי צי ופיתוח גוף ,האם יש סתירה כאן

שלום ! סוגיה מענינת ! א. כפי שאני רואה את זה אז ניתן להתרשם שאתה מצוי בתהליך בריא שאני לא בטוח שאתה מודע לו . אני מתכוון למעבר מעיסוק רב שנים , כך אני מבין , בפיתוח גוף =בודי בילדינג לעיסוק בטאי צ'י . יש כאן מעבר מעיסוק יאנגי משהו , עיסוק מוחצן לעיסוק עם מאפיין ייניי , פנימי ,רך יותר . את משמעות התהליך תבין תוך כדי עשייה ! ב. חוששני שמדריכת הטאי צ'י צודקת ויהיה עליך לבחור בין המשך הרמת משקולות והוספת מסת שרירים לבין בחירת התעמקות בטאי צ'י . הסיבה לכך , הטאי צ'י כמו גם הצ'י קונג הן תורות תנועות גוף המבקשות ללמד אותנו לוותר משהו על הפעלת שרירים בעיקר שרירי פלג גוף עליון ואמצעי . לעומת זאת , תורות אלה מלמדות אותנו לנצל מנטלית ופיזית את האנרגיה העצומה האגורה לה בבטן התחתונה , אותו אזור מתחת לטבור המכונה "דאן - טיין" . ג. עבודה בחדר כושר לתחזוקת גוף בהחלט מומלצת אך כאמור לא בודי בילדינג לאלה המבקשים להתאמן בטאי צ'י וצ'י קונג . ד. באם אתה מעונין להתעמק בנושא ה"דאן טיין" לעומת הפעלת שרירים ,מעבר לתשובה המתומצתת שלי כאן , תוכל לעיין במאמרו של אורי אלישר , סודם של מטפלי השיאצו . בהצלחה !