מידת ריכוז התרגילים

קיבלתי סידרת תרגילים מהמטפל שלי (דו אין וצ'י קונג) כתמיכה בטיפול התקררות שחוזרת בעוצמה רבה בחורף . האם הצטרפות לאימון קבוצה בטאי צ'י וצ'י קונג יכול להפריע לאפקטיביות של תרגילי הדו אין והצ'י קונג שהמטפל שלי נתן לי

שלום אילנית תרגילי ה- DO IN של השייאצו מקורם בתרגילי הצ'י קונג TAO YIN הסיניים. אלו תרגילים של מתיחת מרידיאנים ( ערוצי אנרגייה). תרגילים אלו הם תרגילי הכנה לצ'י קונג העמוק יותר. מצונגה היפני השתמש בתרגילים אלו כהכנה לשיאצו כדי שהמרידיאנים יהיו נגישים יותר. תרגילים אלו אינם סותרים צ'י קונג ואינם מהווים תחליף לצ'י קונג העמוק יותר כגון. עמידות הזן ZHAN ZHUANG ותרגילי הכוונת האנרגייה SHI LI ראי קישור: http://www.qikong.co.il/hichuan.asp אני ממליץ לך להצתרף לקבוצת צ'י קונג בנוסף לטיפולים כי אי אפשר לקבל טיפול כל יום אך אפשר לתרגל צ'י קונג כל יום. תוכלי לקרוא עוד על הצ'י קונג באתר: http://www.qikong.co.il/home.asp אמיר ניסן

מודה מאד על התשובות לאמיר ניסן וגרשון קום בברכה ,אילנית