קישור לסירטון על שינג אי

הקישור: http://www.youtube.com/watch?v=BQ_y98QQkGk&search=xingyiquan יש מספר אומניות לחימה פנימיות שמשתמשות בעבודה על הכוח הפנימי. המוכרת בהם היא הטאי צ'י. שינג אי צ'ואן היא אומנות לחימה הנחשבת לעתיקה באונמיות הלחימה הסיניות הפנימיות. יש פתגם סיני האומר "שנה שינג אי יכול להגן על עצמו 10 שנים טאי צ'י לא יכול להגן על עצמו". ( היו גם לוחמים טובים בטאי צ'י כגון צ'אן פה קה ויאנג צינג פו). הבחור בסרטון מדגים את חמשת האלמנטים רמת ה- MING JIN ( כוח ברור) אפשר לראות את הכוח האלסטי המתפוצף שעובר בכל הגוף. מי שרצה לקרוא עוד על אומנות זאת יכול לקרוא באתר: http://www.emptyflower.com/xingyiquan/index.html אני אישית לא מתמקד באומנות השינג אי צ'ואן אלא באמנות שיצאה מאומנות זאת וניקראת אי צ'ואן אומנות ששמה יותר דגש על העבודה הפנימית במקום תבניות. ראו קישור: http://www.qikong.co.il/hichuan.asp למרות שאני לא מתרכז בשינג אי אני תמיד נהנה לראות שינג אי ברמה גבוה. המוטו גם בשינג אי וגם באי צ'ואן הוא "התאמן הרבה על קצת ולא קצת על הרבה" אשמח לשמוע את דעתכם על הסירטון. אמיר ניסן http://www.qikong.co.il/home.asp

הקישורים: 1) http://www.emptyflower.com/xingyiquan/index.html 2) http://www.chinafrominside.com/ma/xyxy.html תהנו. אמיר ניסן http://www.qikong.co.il/

שלום גרשון הקישור: http://www.emptyflower.com/xingyiquan/index.html בקיצור: 1) PI QUAN האגרוף המבקע, מתכת, אנרגייה שיורדת מלמעלה למטה. 2) ZUAN QUAN האגרוף הקודח, מיים, אנרגייה מלמטה למעלה. 3) BENG QUAN האגרוף המוחץ .אדמה, אנרגייה ישרה למרכז. 4) PAO QUAN אגרוף כתישה, אש , אנרגיה עולה. 5) HENG QUAN האגרוף הצולב אנרגייה מהמרכז הצידה. אני חושב שמחמשת האלמנטים יצר וואנג שיאנג צאי מייסד האי צ'ואן את תרגלי הכוונת האנרגייה SHI LI. הכיוונים הבסיסיים הם: פתיחה סגירה, למעלה למטה, קדימה אחורה. לאחר מיכן יש את הכיוונים המשולבים. גם בשינג אי וגם באי צ'ואן חושבים שצריך לתרגל הרבה זמן כיוון אנרגיה אחד והרעיון הוא להשיג אחדות של האנרגייה הנפש וההכרה לאותו כיוון: ZHEN TI LI. אני מקווה שתשובתי מסייעת לך. אמיר ניסן: http://www.qikong.co.il/