תודה אודליה ת ,אם זאת...

את כמובן צודקת ואנחנו אף השתתפנו במספר שיעורים בשיטה של חיה שלהב וכן בשיטת צעד ראשון. אם זאת כרגע אנחנו חיים בלונדון ולכן מפגשים כאלו לא אפשריים יותר. האם יש לך עצות כלשהן בכל זאת? תודה - דלית

שלום דלית. אנסה לתת לך שני תרגילים בתקווה שיהיו ברורים מספיק, ייתכן שיהיו מוכרים לך מהשיעורים שקיבלת אצל חוה שלהב וב"צעד ראשון": 1. הידיים - בשכיבה על הבטן קרבי את הידיים של ביתך אל הפנים והניחי אותן על הרצפה, אפילו בלחיצה קלה, כדי לעודד אותה להישען על כפות הידיים. בנוסף עודדי אותה להכניס את הידיים לפה, בכל מצב, אם לא מכניסה ידיים לפה הכניסי אותן ואף השתמשי בצעצועים מתאימים אותם תשמח להכניס לפיה כדי לבחון אותם. 2. הרגליים - בדיוק ע"פ אותו עיקרון - אם רגל נמצאת באוויר, נסי לקרב אותה לרצפה, לכפוף את הברך ולגרום לה להישען על הרצפה. תרגיל זה תעשי בשתי הרגליים לסירוגין, פעם בימין ופעם בשמאל, תנסי דרך כף הרגל לכוון לדחיפה קדימה, לכוון של זחילה ובמצב זה חכי קצת כדי לאפשר לביתך להגיב בתנועה. 3. להמשיך בתרגילים שאת קוראת להם "עיגול הגוף", אפשר גם בשכיבה על הבטן, לנסות לקפל את הברכיים כל שהן יהיו מונחות מתחת לישבן (כמו בישיבה על העקבים רק בשכיבה על הבטן כל עוד ביתך אינה יושבת) בכל אופן - לא להושיב לפני שמתישבת בעצמה, אלא רק במקרים הכרחיים כמו ישיבה במושב בטיחות ברכב, ובהאכלה של מוצקים. מקווה שברור מספיק, אשמח אם תדווחי על ההתקדמות של ביתך וכמובן לייעץ בהמשך. אודליה.

דלית שלום. לאחר מחשבה נוספת, למרות שאתם חיים כרגע בחו"ל, לא הייתי מוותרת על פגישה עם איש מקצוע בתחום התפתחות תינוקות, פיסיותרפיסט או כל מומחה אחר. בטוח שגם בלונדון אפשר למצוא. בהצלחה. אודליה.