רצפת אגן וצניחת רחם
דיון מתוך פורום שיטת פלדנקרייז ושיטת שלהב לעבודה עם תינוקות
שלום. אני מכירה את שיטת פלדנקרייז מאוד לטובה, לפני כמה שנים השתתפתי בקבוצה די הרבה זמן והפסקתי. יש לי צניחת רחם ונאמר לי שאני צריכה לעשות התעמלות לחיזוק רצפת האגן. הדבר היחיד שאני רוצה לחזור לעשות זה פלדנקרייז. האם פלדנקרייז עובד גם על רצפת האגן?
לקריאה נוספת והעמקה
רחל שלום. שיטת פלדנקרייז אינה עובדת באופן ממוקד על שרירי רצפת האגן, אך ישנם מורים הבקיאים גם בתחום זה ומשלבים עבודה על שרירי רצפת האגן בשיעורים שלהם. בהצלחה. אודליה.
מנהל פורום שיטת פלדנקרייז ושיטת שלהב לעבודה עם תינוקות
