לולי מתהפכת מהגב לבטן

דיון מתוך פורום  שיטת פלדנקרייז ושיטת שלהב לעבודה עם תינוקות

19/11/2007 | 23:11 | מאת: אמא של לולי

לולי בת 4.5 חודשים . כבר שבועיים שהיא מתהפכת במרץ מהגב לבטן בכל זמן שהיא בשכיבה, רק שהיא לא יודעת לחזור מהבטן לגב , וזה יוצר אצלה תסכול רב עד כדי כך שהיא מתעוררת בלילה בגלל שמצאה את עצמה על הבטן ולא מצליחה להתהפך חזרה :-) אז מה עושים? איך מעודדים אותה להתהפך בחזרה? בנוסף... ואולי קשור , לאחרונה היא מושכת את עצמה בניסיון להתיישב. כמובן שהיא לא מסוגלת להחזיק את עצמה ישובה, אבל אני מבולבלת בקשר למאמץ? האם עליי לעודד אותה ולעזור לה להתרומם למצב "ישיבה" או למנוע זאת מכיוון ששריריה עוד לא מותאמים לישיבה. תודה, אמא של לולי

20/11/2007 | 11:24 | מאת: אודליה קירשנבאום

שולם לאמא של לולי. שעצם את שואלת שתי שאלות, בשעיני השנייה היא משמעותית יותר. לגבי הגלגול מהבטן לגב, זה יגיע. את יכולה לעזור בכל שכשהיא שוכבת על הבטן, תסתגלי איזו רגל יותר כפוכה. אותה תכופפי עוד קצת לכוון הבטן (דרך הצד) תוכלי לראות שהראש של ביתך ינוע לכוון הנגדי לאותה רגל, ברמצעות המשקל של הראש היא תלמד להתגלגל אל הצד. יחד עם זה, לא באובסיסיביות, היא תמצא את הדרך בעצמה בבוא הזמן. נושא הקימה לישבה מהותי בעיני יותר - נסי כמה שאפשר למנוע זאת ממנה. קימה דרך מאמץ רב של שרירי הבטן אינה יעילה וגובה מחיר. לא כך אנו רוצים שהיא תתיישב. כזהיא עושה זאת את יכולה לתת לה טפיחה קלה על החזה או הבטן כדי שתחזור לשכיבה. ובנוסף, ככל שניתן להמנע מלהושיב אותה. יש מקרים בהם אין ברירה, כמו בישיבה בסלקל בנסיעה, ובאכילה מכפית בהמשך. מלבד זאת, נסי כמה שפחות להושיב אותה, כך שתוכל להגיע לישיבה דרך הגלגול את הבטן, לעמידת 6 ואז לישיבה. מקווה מאוד שתשובתי הארוכה ברורה, במידה ויהיו שאלות נוספות חזרי אלי. בברכה, אודליה.

21/11/2007 | 21:14 | מאת: אסף גופר (גופרים)

שלום לך, כפי שכתבה אודליה, שני נושאים על הפרק. דעתי המקצועית היא שאין למנוע ממנה ניסיונות לישיבה מאחר שהם מתרחשים באופן טבעי. כמו שאמרת, אין לעודד אותה לישיבה כשהיא אינה מוכנה, אך גם אין למנוע זאת ממנה. בנוגע להתהפכות: אני מסכים עם העצות של אודליה. חשוב להוסיף עם זאת שלעתים וויסות המתח השרירי יאיץ באופן חיובי וטבעי את ההתפתחות המוטורית. מידי פעם, לחצי על השוקיים לחיצה עדינה+. הכוונה היא לא לליטוף אלא ללחיצה אמיתית במשך כחמש עשרה שניות לפחות. היא אמורה לאהוב את זה. אם הסימנים מראים אחרת וותרי על כך. אותו דבר בצעי בירכיים (ירך לא ברך!), באמות ובזרועות תוך זהירות על המפרקים הקטנים. בזמן זה ניתן גם להגיד בקול רם על איזה חלקים לוחצים. בצעי זאת גם כשהיא שוכבת על הגב וגם על הבטן. בברכה, אסף גופר (גופרים)

מנהל פורום שיטת פלדנקרייז ושיטת שלהב לעבודה עם תינוקות