פיברומיאלגיה
דיון מתוך פורום שיטת פלדנקרייז ושיטת שלהב לעבודה עם תינוקות
לפני שנתיים הייתי מעורב בתאונת דרכים ממנה יצאתי ללא פגע. בכל זאת אני סובל מאוד מכאבים עיקצוצים ובעיות רבות נוספות. לאחרונה אובחנתי כסובל מפיברומיאלגיה. כחלק מההמלצות הוצע לי לעשות התעמלות בשיטת פלדנקרייז. אבקש לקבל מידע כיצד זה יכול לעזור לי.
שלום לך, מתעניין, ותודה על השאלה החשובה שלך!. כפי שכתבת - וככל הידוע לי - אחת הבעיות איתן מתמודדים אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה היא הופעת הכאבים השונים, במיקומים שונים, מצבי רוח מדוכדים משהו (מובן בהחלט) ובעיות שונות נוספות. אחלק את התשובה ל- 2 האופנים של העברת שיעורים בפלדנקרייז בטיפול האישי = FI, מורה מוסמך בשיטת פלדנקרייז יכול להציע שפע של אפשרויות תנועתיות עדינות, המותאמות לצורך האישי של האדם שהגיע לשיעור, בדיוק באופן ובמצב שבו התלמיד (המטופל) נמצא כעת, היום. בשיעורים הקבוצתיים = ATM, המורה המוסמך מעביר שיעור שעוסק בתנועה האנושית, הפונקציונלית, ומנחה את התלמידים לעבוד באופן קל נעים ונח, לא להגיע לתחום הכאב - ולעיתים אף אם צריך רק לדמיין תנועה, למצוא מקום של נינוחות בשיעור - כל אילו הזדמנויות להרחיב את רפרטואר התנועות האישי דווקא מתוך כוונה לחפש נינוחות ושקט ולאו דווקא פעילות קשה ומאומצת. ככל שהתלמיד (המטופל) יחווה ויתנסה באפשרויות נוספות ל"מנוחה" בתנועה אני מאמינה שתגיע גם הזדמנות למכאובים לשנות את עצמתם. בברכת בריאות והקלה, אילה טייכמן