שריר תפוס ליד בית החזה
דיון מתוך פורום פוריות חברתי - תמיכה
היי, האם למשהי גם נתפס שריר ליד בית החזה כלומר בציצי השמאלי בצד אני לאחר גרידה לא יודעת אם יש קשר לזה, אומרים שאולי התקררתי אבל לא ישנתי עם מזגן או מאוורר שיעידו על כך. אני גם לא יכולה לישון בלילה על הצדדים של החזה כי אני ממש מרגישה שהשריר תפוס וגם כשאני לוקחת נשימה עמוקה אני מרגישה את השריר, אני ישנה רק על הגב, השריר תפוס לי כבר שבוע. מה עליי לעשות?
קשה לי להאמין שהשריר התפוס קשור לגרידה. יכול להיות שהוא נתפס בזמן תנוחה לא נכונה שלך. נסי למרוח ולעסות אותו במשחת "טייגר באלם", בכל בית מרקחת תמצאי. תחממי את המקום כמה שאפשר. תניעי את הכתף והזרוע בתנועות סיבוביות עדינות מאד, תוך כדי נשימה לתוך המפרק. זה צריך לעזור. שרירים תפוסים כאלה בד"כ עוברים גג תוך 3 שבועות. תרגישי טוב!
תודה נועה, יכול להיות שעשיתי תנוחה לא נכונה ואני סתם מקשרת את זה לגרידה כמו שאומרים "לגוף אין חלקי חילוף" האמת שהכרית החמה עוזרת אני ימשיך לעשות קופרסים ולמרוח את המשחה.
היי שבוע טוב, את בדיוק מספרת מה שאני מרגישה כבר יומיים רק שאני עוברת את הגרידה מחר לא יודעת אם יש קשר או שזה סתם צרוף מקרים. מעניין למה זה?? שאלה אלייך מה התהליך של הגרידה כמה זמן זה לוקח? לאחר כמה זמן שחררו אותך? אשמח אם תעני לי אני פשוט בלחץ היסטרי מחכה לעבור את זה קצת תודה ושיהיה לנו בשורות טובות יותר לספר אחת לשנייה:-)
מנהל פורום פוריות חברתי - תמיכה
