מיגרנה
דיון מתוך פורום תמיכה לסובלים מכאב כרוני
שלום רב, אני סובלת ממגרנה חזקה במיוחד. לא יכולה לקבל טיפול נגד מגרנות כיון שאני נוטלת כדורים נוגדי דיכאון. אני משתמשת בצמח טבעי (בן חרצית) להקלה אך עדיין אני מתעוררת בבוקר לאחר שינה מתוקה עם כאבי ראש נוראיים שמלווים אותי כל היום ואף ימים שלמים (אפילו לאחר נטילת כדור לשיכוך כאבים. כמובן שיש לי ירידה מאוד רצינית באיכות החיים שלי שלא נדבר על תפקודי כאדם עובד וכאם חד הורית. הורדתי גם קופאין בכל צורה, בשר וגבינה צהובה שאותם אמרו לי שעדיף להפחית במצבי. אודה על פתרון יעיל. כמו כן אבקש לדעת מהמומחים למה דווקא מתעוררים ככה משינה (מה גורם לכך בזמן השינה) תודה
סיגלית שלום רב, ראשית הבהרה- זהו פורום של תמיכה ועידוד, אך לא של "מומחים" כך שבעוד שניתן לקבל כאן כתף, ועצות מניסיונם של אחרים עם חוויות דומות, אין זהו המקום למציאת הפיתרונות או התשובות. שנית, הגדרת עצמך כסובלת ממיגרנה, איני יודעת האם זה על רקע אבחנה מיקצועית או לא, שכן לא כל כאב ראש הוא אכן מיגרנה, ומיגרנות "קלאסיות" לרב חולפות בשינה ולא מוגברות לאחריה. אם הכאב מוחמר בשינה ונמשך זמן ממושך, יתכן ומקורו אחר, אולי זהו כאב מסוג מתח שרירים (Tension headaches למשל) ואז שינוי של כרית או תנוחת השכיבה עשויה לשפר את המצב. עצתי שתפני לטיפול במיסגרת של מירפאת כאב שם בוודאי יוכלו לסייע לך אם תרופתית, אם אחרת. ישנן מיגוון דרכים כיום להקל על כאבי ראש, חלקן "קונבנציונליות" יותר, חלקן פחות- כמו טכניקות יעילות מאוד של הרפייה, דימיון מודרך או ביופידבק שמאוד עוזרות במצבים אלו. לפעמים זריקות מסוג "טריגר פוינט" נמצאות יעילות. בכל מיקרה זו הסיבה שצריך להגיע למירפאת כאב שם יש אנשים מומחים המבינים בטיפול בבעיות אלו ויוכלו לסייע לך, כל טוב, דניאלה
שלום רב לך סיגלית, ראשית כל, עלי להבהיר שאינני רופאה. שנית, ממה שאת מתארת נשמע לי בהחלט שאת יכולה להפיק תועלת רבה מלגשת למרפאת כאב או למרפאת כאבי ראש - רופאים המתמחים בכאבי ראש הם בדרך כלל נוירולוגים אשר התמחו בתחום של כאבי ראש ומיגרנות. היתרון של מומחים לכאבי ראש זה ההתמחות הייחודית בתחום זה ומצד שני, היתרון של רופאי הכאב הם שהם מתמחים בכאבים מסוגים שונים. בכל אופן, רופאי כאב מכל סוג מבינים בשילוב של תרופות וטיפולים ועל כן יוכלו לדעת כיצד לטפל בך למרות השימוש בתרופות שאת כבר נוטלת (וכפי שדניאלה כבר ציינה - יש עוד טיפולים מגוונים להקלה בכאב ולא רק תרופות). יש היום דרכים לא מעטות לטפל בכאבי ראש ובמיגרנות ושווה לתת לזה את ההזדמנות הטובה ביותר. המפתח להצלחת הטיפול זה לא להתייאש מביקורת אחת או שתיים, גם אם הטיפול שהומלץ לא עזר. זאת, משום שהטיפול בכאב הינו טיפול ספציפי המותאם לכל אדם ולפעמים לוקח זמן עד אשר מוצאים את הסוס המנצח. אין זה מעיד על טיב הרופא אלא על אופי התחום הזה ועל כן, המלצתי אלייך זה למצוא רופא כאב/כאבי ראש שאת בוטחת בו ולהתמיד בטיפול כי סביר להניח שיצליחו לפחות להקל עלייך. אם תרצי הכוונה למומחים באיזורך, צייני זאת ונשמח לעזור. כולי תקווה שתצליחי להקל על כאבי הראש, כאן לשירותך (ככל שניתן), מנדי
תודה רבה לכן על התשובות. חשוב לי לציין שכבר הלכתי בעבר לנירולוגית היא עשתה לי סיטי ראש וב"ה הכל היה תקין, היא איבחנה את זה כמגרנה ואמרה שאין איך לטפל בי (התרופות לא מתאימות לי מסיבה רפואית) ולכן הציע לי בן חרצית ואקמול לפי הצורך . מה שאני לא מבינה זה למה אני מתעוררת כך משינה? משיהי מכן יודעת איפה אני יכולה לברר את זה? לא בא לי לרוץ לרופא בשביל השאלה הזאת אני רק רוצה לדעת מה קורה פיזית בשינה שגורם לי לכך. תודה
