טיפול אינטנסיבי

שלום ד"ר, עקב דלקות וגינליות חוזרות ונשנות שהיו לי לאורך כל תקופת הצבא, פניתי לרופא חדש שנתן לי טיפול אינטנסיבי למשך 3 חודשים. הצרה היא, שבחלק מהטיפול שכחתי מה בדיוק לעשות וכעת גם נודע לי שהוא כבר טס לחו"ל, כך שאין לי את מי לשאול. הוא נתן לי 6 נרות אגיסטן, לשים אחד שבוע לפני המחזור ואחד שבוע אחרי המחזור. מתי בדיוק בשבוע שלפני ואחרי אני צריכה לשים את הנר הזה? תחילת השבוע? אני לא זוכרת מה הוא אמר. בנוסף, הוא נתן לי 2 טיובות של משחה שנקראת טרידרם. מתי אני אמורה בדיוק לשים אותה? אודה לך מאוד אם תוכל לעזור לי. תודה, לי.