דימום לאחר פעילות ספורטיבית

אני בת 25, לא נטלתי מעולם גלולות, אני לא פעילה מינית כרגע והמחזור שלי סדיר. לפני שבועיים קיבלתי מחזור ועוד שבוע וחצי אני צריכה לקבל שוב. כדי לחזור לכושר, התחלתי אתמול לרוץ, ורצתי אתמול והיום. היום, כמה שעות לאחר הריצה ראיתי על התחתונים כתם עם קצת דם. יכול להיות שזה נובע ממאמץ? או שאולי זה נובע ממשהו אחר וכדאי להיבדק אצל רופא?