דלקות שתן חוזרות

שלום, בתקופה של ה-3 שנים האחרונות אני סובלת מתופעה של דלקות שתן חוזרות. הנושא חוזר על עצמו כך שאני נדרשת לקחת אנטיביוטיקה באופן סדיר (כמעט - ניתן לומר כל 3-4 חודשים). יש לציין שבעבר (לפני כ- 6 שנים) סבלתי מאבן קטנה בכליה אשר נעלמה במשך השנים, סביר להניח, בעקבות שתייה מרובה. (אולטראסאונד אחרון בוצע בתחילת החודש). כיום חזרה לי הדלקת באופן מחמיר ואני בתקופת מחזור כך שלא ניתן לבדוק אותי עד לסיום המחזור. הנושא מטריד אותי כיוון שניסיתי את כל הדברים האפשריים על מנת למנוע את חזרתה הדלקת. יש לציין שרופא הנשים שלי טוען שאין לו תשובה בנושא. אבקש כל עצה/עזרה אפשרית על מנת למנוע את הופעת הדלקות החוזרות. בתודה מראש על הסובלנות והרצון לעזור, עדי.