מחזור קשה

היי (: אני בת 19, כל חודש בזמן המחזור, כאבי המחזור פשוט נוראיים ובלתי נסבלים, עד כדי בכי לפעמים,חוסר תפקוד לחלוטין ואי יכולת לישון עקב הכאבים. כמה חודשים שאני כבר משתמשת בכדור שהוא היחידי שעוזר לי, של אבא שלי שנקרא בטרן, וכמה דקות עד חצי שעה הכאב פשוט נעלם. אין לי מרשם אבל תמיד אבא שלי מביא לי. זה מסוכן להשתמש בו כל חודש? כי שמעתי שזה כדור חזק ואסור להשתמש בו באופן ממושך. מה את ממליץ? תודה רבה רבה לעונה!