תופעות PMS

שלום לכם, אני סובלת מאוד מתופעות ה-PMS שבועים בול לפני הוסת אני מרגישה בדיכאון. עשרה ימים לפני התופעה חוזרת וכמה ימים לפני יש לי יום אחד של עצבים בלתי נשלטים. חשוב לי לציין כי אני נוטלת באופן קבוע 10 מג' של סרוקסט. מה ניתן לעשות בימים ספציפים אלה...איכות החיים שלי נפגעת וכמו כן אני פוגעת באנשים סביבי. כדורי הרגעה מסוג ואבן וקלונקס לא עזרו לי. בבקשה עזרתכם הדחופה.