שאלה לגבי טבעת נוברינג

כתוב בדף הוראות שאחרי שבוע הפסקה מגלולות להריון אני יכולה להתחיל להתשמש בטבעת.. היום זה היום השמיני .. כלומר אחרי השבוע.. ואני עדיין מקבלת וסת.. האם להתחיל עם הטבעת? מה אני צריכה לעשות?

אני משתמשת בנוברינג אחרי שלושה שבועות הורדתי את הטבעת ולאחר שלושה ימים קיבלתי מחזור אבל היה בסה"כ דימום מועט קצת חום למשך יום וחצי כמעט. המחזור שלי נמשך בד"כ כשבוע האם זה נורמלי?