מחזור וכאבים

מה אני עושה במצב שכל פעם שאני מקבלת מחזור אני עם כאבים חזקים כל הבטן מתכווצת לי והרגלים נתפסות לי ואני לא מסוגלת לזוז ביום יומיים הראשונים מהמיטה ואני חייבת לקחת כל 4 שעות ככה כדור נגד כאבים ?! האים אני צריכה ללכת לרופא נשים ? ומה אפשר לעשות בנדון כי כל חודש זה חוזר על עצמו ואני לא מסוגל להתמודד עם כאבים מסוג כזה