תופעה

יש לי שאלה בנוגע לתחושה מוזרה שאני חשה ואינני יודעת כיצד להתייחס אליה. לעיתים, ואולי יש קשר למצבי מתח אם כי אינני יכולה להעיד בוודאות על קשר, אני חשה כאילו משהו רוטט לי באזור החזה. התחושה חולפת לאחר מספר שניות. וכן אינה מופיעה בתדירות גבוהה. אציין כי אני מתאמנת בחדר כושר (אם כי בלי אישור רפואי) ועושה פעילות עצימה ללא בעיה (ריצה וספינינג). מה יכול להיות המקור לתחושה זו? וכיצד עלי להתייחס אליה?אשמח אם תענו לי. (אינני היפוכונדרית וללא בעיות נפשיות, התחושה קיימת)