דופק 90-95 במנוחה

שלום, אני בת 27 שמתי לב שבמנוחה יש לי דופק מהיר, הכי נמוך זה בסביבות ה70 והכי גבוהה 95 האם יש מקום לדאגה , רופה המשפחה שם לב כי הדופק מהיר אך לא הפנה אותי לבדיקות נוספות, האם יש צורך בך?

שלום, אני בת 59 צועדת 5פעמים בשבוע קמ -בכושר טוב- הדופק שלי במנוחה 95 ולחץ דם 100/62, האם זה בסדר? תודה מראש יעלי