קושי להגיע לדופק מטרה

בני שלום, דופק מטרה הוא מספר סטטיסטי. אם בתגובה למאמץ הדופק עולה ואין הפרעת הולכה בתרשים האק'ג ואתה מצליח להגיע לעומסים ניכרים הנמדדים ביחידות מטבוליות (מטס), ייתכן שהדבר מצביע על כושר גופני מצוין. באתלטים מקצוענים, העומס הדרוש כדי להגיע לדופק מטרה הוא גבוה. תודה על פנייתך לפורום