נימול בידיים

שלום, מזה כמה חודשים אני מתעורר לתחושת צריבה חזקה בכף היד ועד אחרי שורש כף היד, לעיתים התחושה הזאת מתקבלת בשתי הידיים בו-זמנית ואינה עוברת אלא לאחר מס' דקות למרות שאני מפעיל את הגפיים במטרה לחדש זרימת דם לאיזור למקרה ששכבתי על אחת הידיים? מה יכול להיות הגורם לתופעה? נ.ב. אני סובל מפריצת דיסק בין החוליות 3-4 ובין 4-5