חיזוק שרירים - מונע פריצות דיסק או החמרתן?
דיון מתוך פורום נוירוכירורגיה
שלום רב, שאלותיי הן כדלקמן: 1. האם בספרות הרפואית חיזוק שרירים באיזור גב/צוואר יכול למנוע פריצות דיסק או את החמרתן? האם יש לכך הוכחות? 2. כידוע רוב האורטופדים ממליצים על שחייה בכל הקשור לפריצות דיסק בגב התחתון על מנת לחזק את השרירים באיזור. האם הדבר נכון גם לגבי פריצת דיסק צווארית? האם שחייה יכולה להועיל? ואם כן איזה סוגי שחייה. לפי הבנתי שחיית חזה לא מומלצת בכלל. תודה רבה מראש על המענה
בקר טוב זאב, לשאלותיך: 1.לא . 2.המלצות אורטופדיות מומלץ לברר עם אורטופדים. שחייה איננה מונעת או משפרת פריצת דיסק צוארית. בברכה
קיימות היום בעולם הרפואי דרך אקטיבית (ולא רק להמנע מהרמת משאות או דברים מסוג זה) למנוע התדרדרות של פריצות/בלטי דיסק? האם בהכרח אם בחור צעיר (כמוני) שיש לו 3 בלטים בצוואר ו - 4 בגב התחתון יזדקק לניתוח שמוצא אחרון בהמשך חיי? מעיון בתשובות שענית כאן לאנשים אני לומד מדברייך שפשוט אין מה לעשות עם פריצות דיסק, כלומר התדרדרות תגיע לא משנה מה החולה יעשה. האם כל מה שמוכרים לנו הוא בעצם לא אמיתי, תשחו תעשו פיזיוטרפיה, כירופרקטיה וכדומה.
מנהלי פורום נוירוכירורגיה
