פרוייקט דו-שיח – מפגש אנושי של לימוד הדדי

קצת פרטים לגבי המפגש ב 14/2 בשעה 12:30 באוניברסיטת ת"א בית הספר לעבודה סוציאלית. חדר 150. דרך שער 16. "בנפשנו" היא תוכנית חדשנית בתחום בריאות הנפש, אשר פועלת מטעם עמותת שק"ל. התוכנית מתאפיינת בכך שהעובדים בה הם בעלי ניסיון אישי בהתמודדות עם משברים נפשיים, שלהם (להלן "מתמודדים") או של בן משפחה. התוכנית הוקמה כדי לתת סיוע ועזרה למתמודדים ובני משפחה אחרים בכל רחבי הארץ. מאז הקמתה ב-1997 התפתחה וגדלה התוכנית וכיום עובדים בה קרוב ל-30 עובדים בשלושה פרוייקטים מרכזיים : פרוייקט קו הסיוע הטלפוני – במסגרתו עונים פעילי "בנפשנו" בטלפון למתמודדים ובני משפחה שזקוקים לעזרה, אוזן קשבת, תיווך ביניהם למוסדות, ייעוץ למי וכיצד ניתן לפנות. פרוייקט המידע – במסגרתו מפיקים ומפיצים פעילי "בנפשנו" עלונים ומאמרים בנושאים שונים הקשורים להתמודדות ובריאות הנפש. הכותבים של החומר הם אנשי מקצוע, מתמודדים ובני משפחה שכותבים גם על סמך נסיונם האישי בהתמודדות. הפרוייקט השלישי בתוכנית הוא פרוייקט דו-שיח. מטרת הפרוייקט היא לאפשר מפגש אנושי בגובה העיניים בין מתמודדים ובני משפחה לאנשי מקצוע, סטודנטים, מתמודדים אחרים וקהלים נוספים. מפגש המאפשר הזדמנות להכרות ללא מחיצות ולימוד הדדי. אנו עושים זאת על ידי כך שאנו באים ונפגשים עם הקהלים השונים, ומספרים את סיפור ההתמודדות האישי שלנו בגוף ראשון, ללא פחד מאימי הסטיגמה, ללא התנשאות וגאווה מיותרת, פשוט ב"גובה העיניים". אנו מעיזים לעשות משהו כל כך ברור מאליו ועם זאת בחברה של היום נראה לפעמים כמו חלום רחוק – להיות אנושיים, להיות בני אדם. הסיפור האישי מאפשר שינוי דעות קדומות ומיתוסים באשר להפרעות נפשיות. ניתן ללמוד שההתמודדות עם משברים נפשיים היא אנושית ואוניברסאלית, ושהמתמודד הוא בראש ובראשונה בן אדם. ניתן ללמוד שלעיתים ההתמודדות הזאת מחזקת ומביאה אדם לתובנות, רגישויות ועוצמות מיוחדות. רבים מהמתמודדים הם אנשים שהצליחו להגיע להישגים, רבים מהם יוצרים, ואת האיכויות והאכפתיות שלהם קשה ללמוד מן הספרים. המפגש האישי מאפשר הכרות שאין דרך אחרת להשיגה. המפגש אורך בדרך כלל כשעה וחצי, כאשר השעה הראשונה מוקדשת לסיפור האישי של שניים מנציגינו וחצי השעה האחרונה מוקדשת לשאלות ותשובות ולהעברת שאלוני משוב. גם במשך השעה הראשונה אנו עונים לכל שאלה שעולה כמיטב יכולתינו. כמה ציטוטים מהתגובות למפגשים : "אני מאד אהבתי את המפגש, הדובר ממש פתח את הדלת אל רגשותיו ונתן לנו להיכנס ולראות את מה שהוא עבר. זה ממש עזר לי להבין את המצב שלו ואיך הוא התמודד איתו" "לשמוע את הסיפור האישי מאד חיזק את הבנתי של הפן האישי והאנושי של ההתמודדות הנפשית. כסטודנט לפסיכולוגיה, זה קל ללכת לאיבוד בתוך הטרמינולוגיה וההגדרות של המחלה הנפשית, ולשכוח שהמטרה העיקרית של לימודיי היא להבין את האדם וכיצד לעזור לו" "אני בעצמי התנסיתי יותר מפעם עם משברים ודיכאונות קשים בתוך המשפחה שלי. המפגש עזר לי לא להסתכל על דיכאון ומשבר כ"מחלות", אלא להיפך להבין שדברים אלו הם תהליכים חשובים שאמורים להדריך אותנו, ללמד אותנו" "הדובר ענה על כל השאלות שהיו די אישיות עם כנות גדולה, מה שמאד נגע לליבי" להתראות! צוות פרוייקט דו שיח תוכנית "בנפשנו" של עמותת שק"ל

שלום גיא, הדו שיח הזה נשמע מעניין וחשוב. תודה לך שאתה מיידע אותנו עליו. יום טוב ענת

שלום לכולם, כמי שמכיר אישית את חלק מהאנשים שלוקחים חלק בפרויקט דו-שיח, בעבר ובהווה, אני ממליץ בחום על המפגש. זהו פרויקט חשוב מאד בעיני, שמנסה לטפל בבעית הסטיגמה בדרך שהיא לטעמי היעילה ביותר (ובמיוחד חשובים בעיני המפגשים עם הסטודנטים שהם אנשי המקצוע בעתיד). וכמובן אני רוצה להצטרף לענת ולהודות לגיא שיידע אותנו על הפרויקט בכלל, ועל המפגש הקרוב בפרט. שיהיה לכולנו שבוע נפלא, בני