פירות ירקות וביצה

שלום רב ד"ר סאקר! אני נירית בת 26 אני אוכלת כבר במשך 3 חודשים לאחר צום מיצים של 3 ימים פירות ירקות מעט טופו לסירוגין ביצה ולפעמים מעט גבינה או טונה /ירקות מבושלים ואני לא מרגישה רעבה וטוב לי ככה השאלה אם אני מספקת את כל הויטמנים הנחוצים לי בהנחה שאני לוקחת קומפלקס בי,ותוספת של יוד כי בלוטת התריס שלי על הגבול לפעמים אני מגיעה ל6 פירות ביום אין זה הרבה? אודה לך על תשובה מקצועית שבוע טוב!

על פניו ניראה שאת עושה את הדבר הנכון אבל אם אצטרך לתת תשובה מקצועית מפורטת אוכל לעשות זאת רק לאחר בדיקה מקיפה כך שאני נאלץ להשיב בשלילה לפנייתך נוכח הנתונים המצויים בידי .