פורום תזונה וניקוי הגוף מרעלים

מהן ההמלצות התזונתיות לשמירתהעור? מאיזה מאכלים להמנע ומאלה מומלץ לאכול?

עור בריא זקוק לוויטמינים מקבוצה B – שנמצאים בדגנים מלאים, חלב ונבטי חיטה – כדי להאיץ החלמת פצעים ולמנוע עור יבש, מקושקש או שמן. ויטמין A – שמצוי בתפוזים, ירקות ירוקים, פירות, חלמון ביצה וכבד – שומר על רקמת העור, וכך עוזר למנוע מראה גבשושי, דמוי נייר זכוכית, או התקמטות מוקדמת של העור. ויטמין D (שמצוי בחלב) יכול לעזור לעכב סימפטומים של פסוריאזיס. אבץ – שנמצא בבשר, מאכלי ים וקטניות – מסייע להחלמה של פצעים וחתכים. מים שומרים על לחות העור ומווסתים את התפקוד התקין של בלוטות השומן. רשימת המרכיבים התזונתיים שמועילים לעור היא כמעט בלתי נגמרת. בנוסף ישנם שמנים הטובים מאוד לעור כגון שמן ה"אפא" ,ללא כימיקלים ומכיל אומגה 3,6, ו-9.נהדר לשמירה על העור והציפורניים. אני ממליץ בנוסף על טיפול חמצן אורגני לפנים.הטיפול יספק לאור את החמצן הדרוש לו,יחייה את העור,ישפר את איכותו,עוביו וצפיפותו.ייגן עליו מהשפעות קרני השמש ,שיהומים ,פצעי אקנה ונזקים סביבתיים. אנא היכנסי לאתר שלנו,מרכז סאקר,www.sakerclinic.com או בטלפון ,עלמנת לקבל אינפורמצייה נוספת לגביי הטיפולים והמוצרים.

היי שאלות לגבי בדיקות דם: hdl כולסטרול- 33 מה עושים כדי לההעלות אותו? מה זה urea- 18 rbc-hb-wbc כמעט כולם חרגו. טריגוליצרידים- 173 כמעט חרג. גלוקוזה- הכי חשוב אולי 86 אני מניח שזה בסדר. תודה. מאיר

הדרכים להעלאת הכולסטרול הינן-פעילות גופנית,הפסקת עישון (במידה ומעשן ) ותזונה נכונה. כאן במרכז סאקר נעשות בדיקות סוג דם,סוג הבלוטה הדומיננטית,חומציות וכו',עלמנת לתת לך את תפריט התזונה הנכונה ביותר והאינדוידואלית לגופך. המזון מספק לגוף חיים. חיים אשר אנו לוקחים כדבר מובן מאליו ואוכלים מכל הבא ליד, ללא מחשבה שכל מה שאנו מכניסים לגוף עלול לפגוע בנו. בדיקות ומחקרים הראו שמחלות רבות ובעיות בריאות קשות התפתחו כתוצאה מאכילת מזון שאינו מתאים לגוף. השיטה של מרכז סאקר מתבססת על תכנית של 4 שלבים: 1. אלמינציה - שלב גמילת הגוף מהמזון המרעילו 2. טיהור - שלב טיהור הגוף מרעלים, שומן ופסולת (קולון הידרותרפיה) 3. בנייה - בנייה וחידוש תאים 4. תחזוקה - שמירה לאורך זמן התכנית הוכיחה את עצמה בטיפולים ב: בעיות משקל,מעיים,כולסטרול,וכו'. אני ממליץ שתיכנס לאתר שלנו - www.sakerclinic.com או בטלפון 03-5444356 עלמנת שתקבל אינפורמציה נוספת לגביי הטיפולים.

היי אני בת 29 וחולה במחלה גנטית ועכשיו עם דלקת די חריפה (שקיעה 85) ולקראת טיפול אנטיביוטי ממושך (לפחות 3 חודשים) ההומוגלובין שלי יורד וכעת עומד על 10 הגובה שלי 147 (לא במדיוק בגלל עקמת בגב) והמשקל 37.5 (לפי הרופאים צריכה להגיע ל40 ק"ג) אני הייתי רוצה תפריט די ספציפי שאעלה את ההומוגלובין, לא אתמלא מסתם שטויות ועדיין אצרוך מספיק אנרגיה אני גם נוטלת כדור ברזל ולא סובלת כבד....... תודה מראש נורית

אני ממליץ שתגיעי לקליניקה-מרכז סאקר (נמל ת"א) על מנת לעשות בדיקות סוג דם,סוג בלוטה דומיננטית,חומציות וכו',זאת בכדי להתאים לך תפריט תזונה נכונה ואינדוידואלית לגופך.השיטה של מרכז סאקר מתבססת על תכנית של 4 שלבים: 1. אלמינציה - שלב גמילת הגוף מהמזון המרעילו 2. טיהור - שלב טיהור הגוף מרעלים, שומן ופסולת 3. בנייה - בנייה וחידוש תאים 4. תחזוקה - שמירה לאורך זמן התכנית מטפלת בהצלחה בבעיות בריאותיות כגון : בעיות משקל (לשני הכיוונים) ,מעיים,מער' העיכול,עצירויות,שלשולים,חולשה וכו'. על סמך הבעיות שציינת,אני ממליץ בחום שתיבדקי ותקבלי את הטיפול המתאים. לאינפורמצייה נוספת - www.sakerclinic.com 03-5444356

אני חולה באנמיה תלויית ברזל ומצב ה-IRON בגופי הוא כ-32 או קצת פחות לעומת נורמה של 50-160 לערך.... יש לי כמה שאלות על תזונה נכונה: 1.) מה היא התזונה הנכונה עבורי ומה בערך הדיאטה המומלצת (אולי יהיה לי טור לדיאטולוג, אבל הוא יהיה בעוד לפחות 3-4 חודשים ואני צריך דחוף, לפחות מידע בסיסי...), מה אני צריך לאכול ביום (בבקשה לפחות בערך...) 2.) שמעתי שאסור לי בכלל תה או קפה. האם טאנין נמצא בכל תה או רק בתה ירוק... ? 3.) אני בכל ערב אוכל קוטג', ושמעתי שאסור לי בכלל מוצרי חלב, האם זה נכון והאם מותר לי לאכול א.) קוטג' ב.) יוגורט ג.) שאר מוצרי חלב... 4.) האם זה נכון שאסור לי בכלל אפילו לטעום משקאות-קלים כגון: מיץ ענבים, פאנטה *קולה, מיץ מנגו דיאט, מיץ עגבניות ומיץ רימונים, אפילו קצת ? מה רק מים מינרלים או סודה ? *.) מה אסור לי לשתות בכלל קוקה-קולה (למשל אפילו בלי גזים, לדוגמא...) ? 5.) מה מותר לי בכלל (???), ומה התזונה הנכונה עבורי ? אשמח לקבל תשובה מפורטת תודה רבה מכל הלב !

התזונה הנכונה ביותר הינה תזונה אינדוידואלית לגופך. כאן במרכז סאקר,נעשות בדיקות לסוג הדם,סוג הבלוטיה הדומיננטית בגופך,חומציות,וכו'-עלמנת להתאים את התזונה הנכונה ביותר לחיים בריאים יותר. מרכז סאקר עובד לפי השיטה המכירה בכך שבני אדם שונים זה מזה ולכן אין דיאטה אחת או סגנון חיים אחיד השווה לכולם, השיטה מחליפה את הדיאטות המרעיבות שמחלישות את הגוף ואת הכדורים הכימיים שהורסים את מנגנון ההגנה. לפרטים נוספים אני ממליץ להיכנס לאתר של מרכז סאקר www.sakerclinic.com או בטלפון 03-5444356. אני מציע שתגיע לבדיקות עלמנת שאוכל להתאים לך את התזונה הנכונה והמדוייקת לגופך.

מאיזה גיל ניתן להשתמש בזרעי פישתן בילדים?לאילו מחלות זה טוב?האם גם לליחה ?

שמני האפא יספקו לגוף את הכמות הנדרשת של "השמנים הטובים" והחיוניים. יעזרו למערכת העיכול, לבעיות פרקים, לפעילות מעיים סדירה, להורדת כולסטרול בדם, חיוניים לתפקוד המוח ולמערכת העצבים, טובים במיוחד לעור ומשפיעים לטובה על השיער והציפורנים. השמנים כוללים תוספת של ויטמין E טבעי אשר פועל בתור אנטיאוקסידנט. מכיוון שהמוצרים טבעיים,אין מגבלה לכל גיל או מין. GSE - תמצית נוזלית מזרעי אשכוליות אורגניות. אנטיביוטיקה טבעית. נוזל מרוכז המכיל תרכובת טבעית המורכבת מהזרעים והציפה של אשכוליות אורגניות. ה - GSE מומלץ כיום ע"י מומחים בכל רחבי העולם כמוצר הטוב ביותר לוירוסים למינהם,שפעות,כאבי גרון,וכן לליחה. לפרטים על המוצרים,ניתן להיכנס לאתר של מרכז סאקר www.sakerclinic.com או לטלפון - 03-5444356

שלום רב. חברתי חלתה לפני 4 חודשים במחלת הנשיקה, כנראה שנשאה את המחלה חודש חודש וחצי לפני הזיהוי מאחר וההידרדרות במצבה התחיל חודש וחצי לפני בדיקת הדם. כיום היא ממשיכה לסבול מכאבי בטן מידי פעם, כאבי ראש ולחץ בחזה. בנוסף לכל זה משקלה הרגיל היה 51 ק"ג (גובה 1.65מטר) תודה לאל תאבון יש לה אבל הבעיה היא שהיא מאבדת משקל, כיום היא 47 ק"ג וזאת לאחר שינוי תזונה של אוכל ללא שומן, ללא פחממות והרבה ירקות ופירות, כאבי הראש ממשיכים בתדירות ובעוצמה גבוהה יותר. חום אין לה ובבדיקת הדם האחרונה נאמר לה שהיא "לא מדבקת" והמחלה בנסיגה למרות ספירה גבוהה של הוירוס, אני ממש עובד עצות ולא יודע מה לעשות. האם יש משהו שניתן לעשות? היא עוד לא חזרה לעבודה מאחר והיא מתעייפת מהר וסובלת מכאבי ראש. מה עוד ניתן לעשות ? בברכה יוהל

אני ממליץ בחום על ניקוי הרעלים מהגוף.טיפול היעיל מאוד לכל הבעיות במערכת העיכול,להפרעות אכילה,עייפוןת,תשישות וכו'. הטיפול נעשה ע"י מטפלים מיומנים, בשימוש במכונות החדישות ביותר, ברמה היגיינית גבוהה וללא כאבים. אם לא מנקים את הפסולת והרעלים, מערכת החיסון נחלשת ואנו נשארים חשופים ופגיעים למחלות רבות. פעילות מעיים יומיומית רגילה אינה יכולה לסלק את כל הפסולת אשר נאגרת ונדבקת לדפנות המעי. הגוף צריך עזרה על מנת לשמור על נקיונו הפנימי . לפרטים נוספים לגביי הטיפול ,תיכנס לאתר של מרכז סאקר www.sakerclinic.com 03-5444356

שלום , בחור צעיר שיש לו המון ליחה בגרון , כל הזמן הוא מתאמץ למשוך ולהוציא אותה מהפה. ליחה צמיגית קשה . ולפעמים הוא מושך גם מהאף , אבל בלי שום קשר לצינון יש לו תמיד ליחה בגרון . מימה זה ? ומה אפשר לעשות נגד ליחה ? האם יש משהו לשתות או לאכול נגד ליחה מרובה בגרון ? הודה להסבר

נוזל מרוכז המכיל תרכובת טבעית המורכבת מהזרעים והציפה של אשכוליות אורגניות, תהליך היצור הופך את התרכובת לחזקה במיוחד שיעילותה בשימושים רבים הוכחה. ה - GSE מומלץ כיום ע"י מומחים בכל רחבי העולם כמוצר הטוב ביותר לקנדידה, וירוסים למיניהם ולהשמדת "פרזיטים", לקלקול קיבה, הרעלת מזון, שפעת, כאבי גרון, פטריות למיניהן, כולסטרול וסרטן. התמצית מכילה אנטי אוקסידנטים. מומלץ לשימוש פנימי, חיצוני, דנטלי, וגינלי. 5 טיפות בכוס מים/מיץ פעמיים ביום המוצר ייעזור לליחה ,לצינונים ולשפעות. לפרטים נוספים על המוצר ורכישתו - www.sakerclinic.com 03-5444356

אני בחודש שני להריון ויש לי המון ליחה כל הזמן אני צריכה לירוק. האם יש פתרון לנ"ל.תודה

שלום ד"ר. אפשר לדעת כטיפול להקלה על הצטננות קשה עם שיעולים כבדים,האם ניתן כטיפול ביניים להכין משהו בבית? תה מיוחד? משהו מסויים לאכול? אני מאוד מודה לכם.

לצינון ושיעול אני ממליץ על תוסף המזון הנקרא GSE נוזל מרוכז המכיל תרכובת טבעית המורכבת מהזרעים והציפה של אשכוליות אורגניות, תהליך היצור הופך את התרכובת לחזקה במיוחד שיעילותה בשימושים רבים הוכחה. ה - GSE מומלץ כיום ע"י מומחים בכל רחבי העולם כמוצר הטוב ביותר לקנדידה, וירוסים למיניהם ולהשמדת "פרזיטים", לקלקול קיבה, הרעלת מזון, שפעת, כאבי גרון, פטריות למיניהן, כולסטרול וסרטן. התמצית מכילה אנטי אוקסידנטים. מומלץ לשימוש פנימי, חיצוני, דנטלי, וגינלי. 5 טיפות בכוס מים/מיץ פעמיים ביום. לפרטים נוספים אני מציע שתיכנס לאתר של מרכז סאקר www.sakerclinic.cim או בטלפון 03-5444356 .

שלום רב, לפני כחצי שנה בעלי חלה במחלת הנשיקה. חום גבוה, תשישות מוחלטת וקושי רב לתפקד. מאז הוא לא התאושש באופן סופי, הוא מסוחרר ובנוסף לכל עובד בהייטק כך שהוא מאבד ריכוז, מתעייף מהר וחוזר הביתה מחוסר כוחות. אני מנסה להכנס להריון, ללא הצלחה, וחשבתי שאולי הסיבה נעוצה בו. שאלתי היא, מה מומלץ לו לאכול, לשתות ואולי ליטול - כדורים או תוספי תזונה טבעיים? מה עוד אפשר כדי שיתחזק ויחזור להיות "פנתר", מתעמל בחדר כושר, כפי שהיה לפני המחלה? תודה רבה מאוד

הויטמין המומלץ הינו "אולטימה B " אשר מורכב מקומפלקס של ויטמינים ממשפחת הB.שימוש מתמיד באולטימה B ישפר אנרגיה, חושים וכושר גופני. בנוגע לתזונה ,כמובן שהמון פירות וירקות ומאכלים מופחתים בשומן. אני ממליץ להגיע אליי לבדיקות וייעוץ. התזונה הכי נכונה הינה תזונה המותאמת אינדוידואלית לכל גוף. מומלץ גם טיפול לניקוי רעלים מהגוף.שטיפת המעי הגס הינה שטיפה פנימית המנקה את המעי ודפנותיו מפסולת, גזים ורעלים. עם כל נשימה, עם כל לעיסה נכנסים לגוף רעלים. רעלים אלו גורמים לבעיות בריאותיות רבות. עייפות, כבדות, בעית משקל ועוד... תיכנסי לאתר של מרכז סאקר לעוד אינפורמציה על הטיפולים והמוצרים.www.sakerclinic.com או בטלפון 03-5444356

שלום רב, לאחר בדיקה,אובחנה אצלי קנדידה ברמה 4X .עדיין לא התחלתי לטפל בבעיה מפני שאני מבולבלת ולא יודעת למי לפנות (התייעצתי עם 3 גורמים שונים-רפואה סינית,הומאופטיה ונטורופתיה) מפני ששלושת התחומים די חדשים עבורי. האם ניתן להתגבר על הקנדידה בצורה טוטאלית?הכיצד? אשמח לשמוע המלצתך, תודה, שרון

הטיפול היעיל ביותר הינו שטיפת המעי הגס (קולון הידרותרפייה ) - שטיפה פנימית המנקה את המעי ודפנותיו מפסולת, גזים ורעלים. עם כל נשימה, עם כל לעיסה נכנסים לגוף רעלים. רעלים אלו גורמים לבעיות בריאותיות רבות. קנדידה,עייפות, כבדות, בעית משקל ועוד... אני ממליץ בחום שתיכנסי לאתר של מרכז סאקר עלמנת לקרוא אינפורמציה נוספת על הטיפול,ועל הקנדידה.www.sakerclinic.com רופאים קונבנציונלים ואלטרנטיבים מאבחנים אין ספור תופעות של קנדידה, אך במקום לטפל בפטרייה עצמה, הם מטפלים בסימפטומים ומנסים לרפאם בשיטות שונות הכוללות תרופות אנטיביוטיות אשר מזיקות לגוף ומזרזות את התפתחות הפטרייה. הכנית כוללת בדיקות,ניקוי הגוף מרעלים,תזונה נכונה אינדוידואלית לגופך ותוספי מזון לטיפול בקנדידה. לפרטים נוספים-מרכז סאקר : 03-5444356

נעים מאוד לאחר טיפול נטורופתי עזר למגר את האקנה,התחלתי טיפול ברואקיוטן היום,במינון של 20 מ"ג שני כדורים ביום. אני נוטל כחודשיים אבץ פיקולינט 22 מ"ג ואומגה שלוש שניהם כמוסה ביום,האם ניתן להמשיך וליטול? מתי מומלץ לקחת את הפרוביוטיקה? האם מותר לשתות חליטת תלתן אדום? ובגלל שהתרופה היא נגזרת של ויטמין A הבנתי שחל איסור לצרוך מוצרים המכילים ויטמין A ובטא קרוטאן. משמע שאסור גזר פלפל אדום כרוב עבניה ברוקולי ועלים ירוקים,וכל התזונה שלי הייתה בנוייה על כך במשך שנה על ירקות אלו בעיקר. האם זה נכון שיש ממש להימנע מכך? האם ישנה המלצה לנטילת תוסף תזונה נוסף? המון תודות.

ויטמין מומלץ הינו אפא .ללא כימיקלים. עשוי משמנים אורגנים - שמן פשתן אורגני, שמן בורג' ושמן דגים. אומגה 3, אומגה 9 ואומגה 6. השמנים טובים במיוחד לעור ומשפיעים לטובה על השיער והציפורנים. השמנים כוללים תוספת של ויטמין E טבעי אשר פועל בתור אנטיאוקסידנט. ישנו טיפול חמצן אורגני לפנים,אשר מחייה את העור ומגן עליו מאקנה,נזקים סביבתיים,שמש וכו'. אני ממליץ לך להתייעץ עם רופא עור מוסמך אשר ייעזור לך בנושא התזונה תחת הריאקוטן. לפרטים נוספים על הויטמינים והטיפול,כנס לאתר של מרכז סאקר - www.sakerclinic.com ,או בטלפון -03-5444356

תודה רבה לך ד"ר.

http://gamnon.net/AG-NewHerbal/Glossary/Vitamins/H-Vitamin-B2.html תבצעי בgoogle.co.il תחת "B2" "ויטמינים"

המקורות העיקריים בהם תוכלי לקבל את ויטמין ה-B2 במזון: מהצומח - קיטניות, אגוזים, ירקות עליים, דגנים מלאים. מהחי - ביצים ומוצרי חלב, איברים פנימיים. בנוסף,ישנם תוספי מזון המכילים כמות גדולה של הויטמין כגון ה"אולטימה B ",פורמולה טבעית הכוללת את כל הויטמינים מקבוצת הB . ומכיוון שהויטמינים מקבוצת ה B נמסים במים,יש לספקם לגוף בכל יום מחדש. לפרטים נוספים על תוסף המזון,את מוזמנת להיכנס לאתר של מרכז סאקר www.sakerclinic.com

שלום, יש אנשים שמשתמשים בכל מיני תכשירים לניקוי הגוף מרעלים. האם משלשלים מנקים את הגוף?

חברות התרופות מוציאות מדי שנה כמויות אדירות של תרופות כימיות משלשלות לניקוי- כדורים,כמוסות,וכו' ,אשר השימוש בהם לאורך זמן,יפסיק להשפיע ויגרום לנזק גופני בלתי הפיך ,כגון : סרטן,מעי עצל,עצירות וכו'. הצרכן,אשר אינו מודע לנזק הנגרם לגופו כתוצאה משימוש בלתי פוסק בשמלשלים מחפש את הישועה כל פעם במוצר אחר,ובכך ממשיך לפגוע בעצמו ! הפסולת הנדבק למעי הגס יכולה להגיע עד ל-10 קילו !! ניקןי הרעלים מהגוף (קולון הידרותרפייה) ,הינו טיפול יעיל ולא כואב בכלל,העוזר לאלפיי מטופלים להבריא מבעיות משקל,עצירויות,שלשולים,נפיחויות,לחץ דם,עייפות וכו'. אני ממליץ שתיכנסי לאתר של מרכז סאקר עלמנת לקרוא פרטים נוספים בנוגע לטיפול. www.sakerclinic.com או בטלפון 03-5444356

במשך בערך חודש אני סובלת מגזים ויש לי הצורך להשתין כמעט כל שעה מה יכולה להיות בעייתי כמו כן השתמשתי בקרבוסילן וזה לא עזר

ניקוי פנימי של הגוף חשוב מאוד. בעיות שונות ואי סדירות בפעילות המעיים יכולות להיגרם מחוסר פעילות גופנית,תזונה לא נכונה,דיאטות למיניהן וכו'. הפתרון הוא ניקוי הרעלים מהגוף,והתאמת תזונה אינדוידואלית לגופך.התרקנות טבעית של פעם אחת ביום לא תנקה לגמריי את המעי,והפסולת תמשיך להישאר שם.. כל זה גורם לבעיות בריאות כגון : נפיחויות,גזים,עצירות,שלשולים ועוד. אני ממליץ שתיכנסי לאתר של מרכז סאר עלמנת לקרוא אינפורמציה נוספת : www.sakerclinic.com או לטלפון 03-5444356

שלום עדי אני בחורה בת 21.ויש לי כמה שאלות אליך: 1)אילו מאכלים טובים ומקלים ומאילו מאכלים מומלץ להימנע למי שסובל ממעי רגיז ברמה בינונית? 2)בעוד חודש אני נוסעת לחצי שנה לחו"ל...האם יש מאכלים שמומלץ להימנע מהם בהתחלה..?האם מערכת העיכול מושפעת משינויי סביבה? שאלה אחרונה האם יש מאכלים שתורמים לרמת הריכוז ויכולים לעזור לפני מבחן? תודה רבה

יש להמנע ממזונות המחמירים את תסמיני המחלה. מזונות הידועים כבעייתיים: אלכוהול, שוקולד, קפאין ,מזון מתובל, מיצי פירות, פירות וירקות לא מבושלים, מוצרי חלב, ברוקולי, כרוב (ומזונות אחרים שגורמים להיווצרות גזים) וממתיקים מלאכותיים כמו סורביטול ומניטול. יש להיזהר עם מוצרי חלב אם קיימת רגישות ללקטוזה, תחליפי חלב במוצרי חלב דלים בלקטוז, או השתמשי באנזימי עיכול כגון לקטאייד או לקטזין. מומלץ לצרוך מוצרי חלב בכמות קטנה או בצירוף עם מזונות אחרים, כדי להאט את העיכול. לעיתים מוטב להפסיק לגמרי את צריכת מוצרי החלב. דגש על אוכל מבושל, קל לעיכול ומזין כגון אורז לבן, ירקות מבושלים ומרקים, מרק עוף, עדשי מונג. לריכוז מומלץ לאכול הרבה פירות וירקות,מאכלים ללא קפאין. ישנם ויטמינים שעוזרים לאנרגייה ולחושים,כגון ויטמין האולטימה B .

אני סובלת ממרירות בפה, עברתי בדיקות שנות וגם גסטרוסקפיה וקולונקוספיה והכל בדסר, נאמר לי שאולי זה עקב רגישות ללקטוזה, נסיתי חודש לא לאכול שום דבר חלבי והמרירות בפה מופיע. איזה עוד בדיקות היתי צריכה לעשות כדי לדעת עם זה ממש רגישות ללקטוזה??

אני סובלת ממרירות בפה, עברתי בדיקות שנות וגם גסטרוסקפיה וקולונקוספיה והכל בדסר, נאמר לי שאולי זה עקב רגישות ללקטוזה, נסיתי חודש לא לאכול שום דבר חלבי והמרירות בפה מופיע. איזה עוד בדיקות היתי צריכה לעשות כדי לדעת עם זה ממש רגישות ללקטוזה??

שלום לך. אני הולך לעבור בעוד כמה ימים ניתוח לכריתת נקודות חן מהפנים. בניתוח הרופא נותן הרדמה מקומית, מסיר את הנקודה בגובה העור, דבר שכמובן יוצר דימום. הוא חובש ולאחר זמן מסויים הגלד נושר. הרופא אמר שלא מומלץ להוריד הרבה נקודות חן בפעם אחת כדי שההחלמה תהיה טובה יותר ואסטתית יותר. השאלה שלי היא, האם יש קבוצת מזון\מאכלים מסויימים שאני יכול לאכול בימים שלפני ואחרי הניתוח כדי לעזור לעור להתאחות ולמנוע הצטלקות? תודה!

לרוב המרכיבים התזונתיים יש תפקיד בשמירה על עור בריא. ויטמין C למשל, עוזר לבנות קולגן, חלבון שמהווה את מערכת הפיגומים בין רקמות הגוף. תזונה דלה בוויטמין מביאה לפצעים, לאובדן החוזק והאלסטיות של העור, ולהחלמה איטית של פצעים וחתכים. כוס אחת בלבד של מיץ תפוזים או קערית של תותי שדה מספקים את כל הכמות של ויטמין C שאתם צריכים ביום. עור בריא זקוק גם לוויטמינים מקבוצה B – שנמצאים בדגנים מלאים, חלב ונבטי חיטה – כדי להאיץ החלמת פצעים ולמנוע עור יבש, מקושקש או שמן. ויטמין A – שמצוי בתפוזים, ירקות ירוקים, פירות, חלמון ביצה וכבד – שומר על רקמת העור, וכך עוזר למנוע מראה גבשושי, דמוי נייר זכוכית, או התקמטות מוקדמת של העור. ויטמין D (שמצוי בחלב) יכול לעזור לעכב סימפטומים של פסוריאזיס. אבץ – שנמצא בבשר, מאכלי ים וקטניות – מסייע להחלמה של פצעים וחתכים. מים שומרים על לחות העור ומווסתים את התפקוד התקין של בלוטות השומן. רשימת המרכיבים התזונתיים שמועילים לעור היא כמעט בלתי נגמרתאני ממליץ שתפנה את השאלה לרופא עור מוסמך שיוכל לעזור יותר. בנוסף,ישנו טיפול חמצן אורגני לפנים,המחייה את עור הפנים,ומגן עליו מזיהומים והשפעות סביבתיות.הטיפול מעלה את רמת הלחות בעור,ומשפר את איכותו,עוביו וצפיפותו. אני ממליץ כמובן להתייעץ בנוסף עם רופא עור מוסמך. ישנו טיפול חמצן אורגני לפנים,המחייה את עור הפנים,מונע השפעות סביבתיות וזיהומים שונים. הטיפול משפר את איכות העור ,עוביו וצפיפותו של העור.. לפרטים נוספים,אתה מוזמן לטלפן למרכז סאקר 03-5444356

בבדיקת דם התגלה לי חומצה פולית בשיעור נמוך מדי. הרופאה אמרה יל לקנות כדורי חומצה פולית בבית מרקחת (ללא מרשם) וליטול במשך זמן מה, לאחר מכן לחזור על בדיקת הדם. מה דעתך? האם יש מזונות שיש בהם חוצה פולית? מה תפקידה ועל מה מצביע מחסור בחומצה זו בגוף?

המקורות הטובים ביותר הם ירקות עם עלים ירוקים, פטריות וכבד. גם ירקות שורשיים, תפוזים, אגוזים, קטניות מיובשות וחלמון ביצה עשירים בחומצה פולית. חומצה פולית חיונית לפעילותם של מספר אנזימים. היא דרושה לייצור חומצות גרעין - החומר הגנטי של התא - ומכאן לתהליכי צמיחה ורבייה. חומצה פולית חיונית ליצירת תאי דם על-ידי מוח העצם ולהתפתחות ותפקוד תקינים של מערכת העצבים המרכזית. גורמים לחוסר בחומצה הפולית : ?1.? תזונתי – אוכלוסיית המקרוביוטים שאוכלים רק מבושל/מוקפץ מאודה ללא אוכל חי (ללא ?עלים ירוקים חיים).? ?2.? אוכלוסיה מבוגרת - ספיגה לקויה, בישול ממושך של האוכל.? ?3.? מחלות מעיים / תרופות הגורמים לתת ספיגה (גלולות למניעת הריון, סולפה, ברבטורתים, ?תרופות נוגדות אפילפסיה)? ?4.? בכל מצב של גדילה מהירה של תאים יש צורך בחומצה פולית (מחלות זיהומיות, איידס, ?הריון, גדילה).? תופעות: לשון אדומה, רירית המעיים נפגעת, אנמיה (מגלובלסטית/מקרוציטית), הפרעות שינהף עצבנות, ?הפרעות מנטליות (בלבול ושכחה), בעיות בהתמיינות תאים בעובר.?

ד"ר מה זה קיב קיבה? ואיך מזהים את זה?

המונחים כיב פפטי וכיב קיבה (אולקוס) מתייחסים לקבוצה של הפרעות מכייבות בחלק העליון של דרכי העיכול. כיב פפטי הינו פצע ברקמה של הממברנה היכול להיות בקיבה או בתריסריון ובחלק העליון של המעי, מתחת לקיבה. כיב יכול להיגרם וכן יכול להחמיר כתוצאה ממיצי הקיבה אשר מכילים חומרים שונים – חומצה הידרוכלורית, חומצה המפרקת את המזון ומופרשת בקיבה, ופפסין, אנזים העוזר לפירוק המזון המופרש מהלבלב. הסימפטומים המאפיינים אולקוס הם תחושת שריפה – כאב בוער הדומה לעווית למיחוש או לצרבת המופיע לפני האוכל וגם כארבעים וחמש עד ששים דקות לאחר הארוחה, או במשך הלילה. הכאב ותחושת אי-נוחות בבטן מורגש בקיבה אך יכול להתבטא באי נוחות בגב או בחזה. אם הכאב חמור מספיק הוא יכול להעיר משינה, חלק מהחולים עשויים להרגיש בחילה ולאבד את התיאבון. לעומת זאת לחלק מהחולים יש תיאבון מוגבר, הכאב מוקל ע"י אכילה, ע"י תרופות סותרות חומצה או ע"י הקאה. כמו כן יש החמרה בכאב אם האדם שרוי המתח כלשהו ועצבנות. כיבים יכולים להופיע לכל אורך מערכת העיכול אך שכיחים יותר בחלק התחתון של הקיבה ובחלק העליון של התריסריון.

האם כדורים שמתקבלים אצל הרופא הם הפתרון היחיד לפתרון הבעיה? והאם היא בכלל מתחסלת לחלוטין או שזה מה שהוא שלמווה מיום התחלתו? וגם בבקשה האם תזונה כל שהיא יכולה להזיק או אחרת להועיל לחיסול קיב הקיבה.

איזה מאכלים מומלצים לניקוי הכבד מרעלנים?

השימוש בצמח גדילן מצוי להגנה על הכבד מוכר מהמאה ה-1 לספירה. מחקרים קליניים הוכיחו את יעילותו ובטיחותו. הוא יעיל גם לנשים שנוטלות הורמונים כמו אסטרוגן, שפוגעים לפעמים בתפקוד הכבד. חפשו תוסף זרעי גדילן מצוי של חברה מוכרת והשתמשו לפי ההוראות. שטיפת כבד: בבלנדר רבע כוס מיץ לימון טרי סחוט + 3 כוסות מיץ מתפוזים טריים סחוטים + כף שמן זית + 2-4 שיני שום חי. מומלץ לשתות לפחות פעם ביום, רצוי בבוקר. כמו כן, תה צמחים חם, כגון נענע או קמומיל. בנוסף,אני ממליץ על טיפול ניקוי רעלים מהגוף לתפקוד בריא ויעיל יותר.. לפרטים נוספים-מרכז סאקר 03-5444356 www.sakerclinic.com

רציתי לדעת את אופי פעילותו של האלכוהול דהידרוגנז בפירוק האתנול שאנו שותים והאם ישנה אפשרות לקבלת מנה נוספת של האנזים בצורה מלאכותית על מנת להאיץ את פעילות הפירוק.

יש המון מאמרים בנושא אופי פעילות האנזים באלכוהול על האינטרנט שאתה יכול לקרוא. בנוגע לשאלתך, אין תוספים שנמכרים בחנויות כרגע,שמאיצים את פעולת הפירוק. בעולם מסתובבים כמה תוספים,אמנם שום דבר לא נבדק ונמצא באמת מועיל.

האם יש הבדל בין לחם רגיל מחיטה מלאה ,ללחם קל (דיאטטי) מחיטה מלאה מבחינה תזונתית? או שאין הבדל משמעותי?

יש הבדל אך הוא לא מאוד משמעותי. מה שאני הכי ממליץ עליו זה לחם מחיטה נבוטה.הכי בריא ולא משמין.

על החפיסה כתוב לקחת בערב, ואתה המלצת כאן לקחת בבוקר. אם רוצים לקום בבוקר וללכת לשירותים כמו שצריך, מה מומלץ? אני לוקחת שניים בערב, ובקושי הולכת פעם אחת בבוקר... מה ההמלצה? לוקחת גם איז ופלורה G לפי ההוראות.

אני ממליץ לקחת הרבל קלנזר דבר ראשון על הבוקר,על בטן ריקה. הגוף בבוקר הכי נקי,והעובדה הזו מזרזת יציאות וגורמת ליציאות סדירות.

שלום קראתי בעיון רב את הכתוב באתר האינטרנט שלך. הייתי מאוד רוצה להגיע אליך להיתיעצות. האם יש לך מרפאה באזור הצפון? ואם אין: האם תוכל להמליץ לי על מרפאה דומה לשלך באזור הצפון? תודה

המרפאה היחידה בארץ נמצאת בנמל ת"א,רח' הנמל 40-42. כמו כן,חשוב שתדעי,שמכיוון שמרכז סאקר כה ייחודי ביתרונותיו,המון אנשים מגיעים למרפאה מכל הארץ,מהצפון עד לדרום.. ישנן עוד מרפאות העוסקות בניקוי הרעלים,אך הייחודי למרכז הוא עצם התאמת תפריט תזונה אישי,לכל אדם ע"פ סוג הדם,סוג הבלוטה הדומיננטית בגוף,וכו. הטלפון במרכז הוא : 03-5444356 . אשמח לייעץ לך ולתת את כל האינפורמצייה שאת צריכה.

שלום רב לד"ר סאקר הנכבד, אודה לך מאד אם תוכל לרשום לי את המקומות בהם ניתן לבצע את ההידרוקולוניה. אני סובלת מאד מהעניין. תודה, קרן תובל. [email protected]

האם יש ויטמינים אשר עוזרים לאקנה או ניקוי של הגוף? האם אומגה שלוש עוזר לדיכאון וחוסר מוטיבציה? והאם יש עוד וויטמינים אשר עוזרים לדיכאון? והאם זה עוזר מידית או שצריך לקחת את זה לטוח ארוך? יש לצין שאני בת 21 ואני סובלת מיאקנה ודיכאון כבר שנם *מצפה שתענה לי אל כל השאלות* בתודה קרן

קרן הי..אני בת 23 וההיתי ממליצה לך מניסיון לבדוק אולי יש לך שחלות פוליציסטיות ,שזה בדר"כ מאפיין את האקנה והדיכאון האם את סובל מהשמנה......ובכן הדיכאון נובע משינויים הורמונליים בכל אופן שווה לבדוק......ואומגה 3 ידוע כטוב לדיכאון ומצבי אוח

קרן, דיכאון ואקנה נגרמים מסיבות שונות. 2 מוצרי ויטמינים היכולים לעזור הם : אומגה 3,אשר עוזר לדיכאון וגם לבעיות בעור.ובנוסף,אולטימה B ,אשר משפר אנרגייה . טיפול ניקוי רעלים מהגוף מומלץ מאוד כיוון שהוא עוזר לחוסר איזון בהורמונים ,וכמו כן,מומלצת בדיקת קנדידה. אני מציע בנוסף טיפול חמצן אורגני על מנת להעלים את האקנה,וליצור שיפור באיכות העור והגנה עליו מפני זיהומים,נזקים,יובש וכו'. אם ברצונך באינפורמצייה נוספת לגביי הטיפולים והמוצרים, את מוזמנת להיכנס לאתר של מרכז סאקר www.sakerclinic.com או לטלפן למרכז, 03-5444356

שלום רב! אני לוקחת את ההרבל קלנזר ליציאות סדירות במשך 3 חודשים כבר כל יום 3 בערב ועד עכשיו ההיתי מתפנה פעמיים ביום היום אני מתפנה רק פעם אחת ואתה ציינת שזה לא גורם לתלות אם כך מה מתרחש כאן כי אם אני צריכה להגדיל את המינון אז מה עשיתי כאן ובכן.........אשמח לתשובה מקצועית

עירית,שלום הרבל קלנזר הוא מוצר יעיל מאוד לטיהור הרעלים מהגוף,כאשר המוצר מתחיל לנקות רעלים ישנים ויבשים מהגוף,לפעמים נדרש להעלות את כמות שתיית המים ל- 8 -10 כוסות ביום. מומלץ להשתמש בהרבל קלנזר דבר ראשון על הבוקר,על בטן ריקה.

שלום, רכשתי את מוצר הרבל קלנזר Improved - האם למוצר יש אישור משרד הבריאות / FDA / או כל משרד כלשהו???

שלום רב, רציתי לדעת מה היחס בין חלבונים לפחמימות ביחס למשקל הגוף שלי. אני 1.78 ושוקל 65 קג. אני מתאמן כ 4 פעמים בשבוע כשעתים כל אימון, והייתי רוצה לעלות במשקל, שאלתי היא: כמה חלבון ופחמימות אני צריך לקחת אחרי אימון או בכלל במהלך היום. היחס בין פחמימות לחלבון הבנתי שזה 4:1. אבל איך מקשרים את זה למשקל הגוף? תודה

לתכנית העלאה במשקל : לשתות שייק חלבונים העשוי ממי גבינה.פעמיים ביום. עדיף לקנות מי גבינה העשויים מעזים ולא מפרות.(הרבה יותר בריא) בנוסף,בין הארוחות,מומלץ "לחטוף" תערובת אגוזים לא מלוחים ופירות יבשים. כ- 100 גרם ביום. הדיאטה צריכה להיות 55% פחמימות - 30% חלבונים - 15% שומן.

אני סובלת ממיגרנה כבר 6 שנים(אני בת 31) כדורים כבר הפסיקו להיות יעילים אני רוצה לנסות שינוי בתזונה.יש איזה המלצה מה אני כן יכולה לאכול? כי לפי דברים שקראתי באתרים שונים- אסור הכול-לחם, מוצרי חלב, ביצים, אבוקדו, בננות, עגבניות, פרות הדר... אז מה לאכול? תודה

התכנית במרכז סאקר ,בנוסף לבעיות משקל,מערכת העיכול ושאר הבעיות,מטפלת גם כן בכאבי ראש ומיגרנות. מרפאת סאקר מציעה תכנית אישית הכוללת: התאמת תזונה אישית בהתאם: לסוג הבלוטה הדומיננטית וסוג הדם הורדת משקל ואיזון הגוף חיזוק המערכת האנרגטית ויציבות הגוף. טיפולים לניקוי רעלים מהגוף בדיקת סוג הדם בדיקת תפקוד מערכת העיכול בדיקת חילוף חומרים - מבוססת על דגימות שתן רוק ונשימה בדיקות ממוחשבות - אחוזי שומן, שרירים, כוח וגמישות לפרטים נוספים,תיכנסי לאתר שלנו - www.sakerclinic.com וכן לשאלות נוספות לגביי ייעוץ,בדיקות ,תפריטים לתזונה נכונה וטיפול,את מוזמנת להתקשר לקליניקה 03-5444356 ד"ר עדי סאקר

בת 16 וחצי שוקלת 64 גובה מטר 66 אני רוצה לרדת 10 קילו זה אפשרי תוך חודשיים עם תפריט של 700 קלוריות?

קורל, הורדה במשקל היא הרבה מעבר לספירת קלוריות. היא תפריט מותאם אישית לגופך,תזונה נכונה,ניקוי רעלים מהגוף .וכמובן,התעמלות. מה שאני מציע, היכנסי לאתר האינטרנט שלנו www.sakerclinic.com יש שם המון אינפורמציה לגביי הטיפולים שלנו המיועדים לבעיות במערכ' העיכול,בעיות משקל ועוד.. מה שאני עושים בנוסף,זה בדיקות במרכז סאקר, עלמנת להתאים לך תפריט תזונה בצורה אישית לפי סוג הדם שלך ןלפי סוג הבלוטה הדומיננטית שלך, כך שזו לא "עוד דיאטה" , זה אינדוודואלי לצרכים שלך ולגוף שלך. לפרטים נוספים - 03-5444356 ד"ר עדי סאקר

האם אכילה מרובה של טונה (בשימורים) במים\שמן או דגים יכולה לגרום להרעלת כספית? אם כן מה היא הכמות?

טונה משומרת אכן מכילה כספית,אך אם אתה לא אוכל מעל 2 -3 קופסאות ליום,ואתה לא בהריון,אין מה לדאוג.

שלום לך, בוקר טוב. אני עוסק בתחום פיתוח הגוף ועקב ניצול מקסימלי של הפוטנציאל הטבעי שלי, נטלתי סטרואידים. (סוסטנון 250מ"ג ודקה דורבולין 100מ"ג). זה היה השימוש הראשוני שלי בסטרואידים, עקב זאת הצטברו רדיקלים חופשיים ועוד רעלנים אחרים בכבד. שאלתי היא מה עליי לעשות על מנת לנקות את הכבד מרדיקלים חופשיים? ומהי ההמלצה שלך בנוגע לטיפול ושימור הכבד? אני מעוניין להשתמש בגדילן מצוי האם רצוי בכך? בתודה ושבת שלום, רן א.

מאחר והכבד הוא הפילטר המרכזי של הגוף,הוא צריך מעי נקי על מנת לעבוד כמו שצריך. ניקוי רעלים מהגוף הכרחי ואף חובה ,מכיוון שברגע שהמעי נקי,הוא עוזר לכבד להוציא החוצה את כל הרעלים . מומלץ לקחת תוסף שיש בו המון מויטמין B .להתחיל את הבוקר עם 2 כוסות מים,שכאשר בראשונה יש לסחוט חצי לימון לתוכה, ואחרי השעה 16:00 לאכול רק פירות וירקות .

לפרטים נוספים על טיפול לניקוי רעלים מהגוף, מומלץ להיכנס לאתר של מרכז סאקר- www.sakerclinic.com או לטלפון 03-5444356

שלום רב עשיתי ניקוי כבד ע"י שתיה של תה חליטה המורכב מ-6 סוגי צמחים שונים, 3 כפות תערובת ב-1.5 ליטר מים ליום. תערובת הצמחים מכילה : סירפד, שוש קרח, ארטישוק, ציפורני חתול, שן ארי, גדילן מצוי.במשך שבועיים. כמות הליחה היתה רבה, ובשבוע השלישי חליתי בדלקת בגרון.בעקבותיה מקבלת אנטיביוטיקה מסוג הפניצילין. שאלתי - האם יש קשר בין תהליך ניקוי כבד לירידה במערכת החיסונית של הגוף?והאם מותר לי להמשיך לאחר ההחלמה בניקוי הכבד? שהתהליך אמור להימשך חודש ימים. תודה, גיה

כמה קלוריות יש בדייסת קווקר על בסיס חלב 1%.? אני אוהבת את הדייסה סמיכה מאוד. האם ניתן להמתיק בכפית דבש? איזה ויטמנים ומינרלים חיוניים יש בדייסת קווקר?

דייסת הקוואקר נאכלת בשל הסיבים שלה ולא בשל הויטמינים והמינרלים. מומלץ לא לבשל את הדייסה מעל ל-160 מעלות עלמנת לא להרוס את ויטמין ה - B המצוי בה.

שלום לד'ר עדי סאקר שאלתי היא איך ומה אפשר לנקות את הכבד איזה צמחים או כל דבר אחר, לנקות אודה לך אם תענו לי אילנה תודה מראש ,,,

מאחר והכבד הוא הפילטר המרכזי של הגוף,הוא צריך מעי נקי על מנת לעבוד כמו שצריך. ניקוי רעלים מהגוף הכרחי ואף חובה ,מכיוון שברגע שהמעי נקי,הוא עוזר לכבד להוציא החוצה את כל הרעלים . מומלץ לקחת תוסף שיש בו המון מויטמין B .להתחיל את הבוקר עם 2 כוסות מים,שכאשר בראשונה יש לסחוט חצי לימון לתוכה, ואחרי השעה 16:00 לאכול רק פירות וירקות .

לפרטים נוספים על טיפול לניקוי רעלים מהגוף, מומלץ להיכנס לאתר של מרכז סאקר- www.sakerclinic.com או לטלפון 03-5444356

שלום: לאחרונה מתפרסמות בעיתונים על כספית המצויה בשימורי דג טונה האם כדאי להתיחס למודעות אלו: אני אוכל לעיתים קרובות את שימורי דג הטונה. האם כדאי להפסיק או להמעיט ? בתודה שלמה.

טונה משומרת אכן מכילה כספית, אך אם אתה לא אישה בהריון,או אדם הצורך מעל 2-3 קופסאות טונה ביום,אין סיבה לדאוג.

שלום רב, בשנה שעברה חוויתי מתח נפשי רב ופתאום גיליתי שהשער שלי נשר בצורה דרסטית. אני מסתכלת על תמונה מלפני 4-5 חודשים ופשוט נדהמת. אבי בעל קרחת ודודתי בעלת שער דליל. כך גם הייתה סבתי ז"ל. ניגשתי לחנות טבע וקניתי תוסף מזון שמליצו לי עליו בשם אמריטה. מכיל כובע נזיר, סירפד, קורנית, חילבה, מרווה, רוזמרין, לואיזה,בוראג' וזנגביל. לא מצויינים המינרלים והויטמינים שיש בתוסף זה. שאלתי אם זה באמת יכול לעזור לי ואם יכול להיות שיש קשר בין התוסף לבין העובדה שהמחזור שלי נפסק אחרי יומיים?(לא הריון) עברתי גם לצבוע בחינה במקום בצבע רגיל האם חוץ מזה שהחינה לא מזיקה היא גם יכולה להועיל? בתודה על תשובתך.

אם ישנה נשירה קיצונית היא נובעת ממתח, - הפעילות המומלצת היא יוגה ומדיטציה. בננוגע לויטמינים - שמן פשתן וויטמין B קומפלקס.. לפרטים נוספים - 03-5444356 מרכז סאקר

תודה מראש לתשובכם בנושא זה אשמח לדעת איך יורדים למצב נורמלי של שומנים בדם !??? אציין שאני נוטל פנטסה 3.00גר' ליום מזה 13 שנה לערך תודה רבה רון

שני הדברים שיכולים להשפיע על השומנים בדם הם תפקוד כבד ועודף משקל. ההמלצה שלנו היא - טיפול ניקוי הרעלים מהגוף, שמירה על תזונה נכונה וכמובן,המון פעילות גופנית. לפרטים נוספים : מרכז סאקר - 03-5444356 ד"ר עדי סאקר www.sakerclinic.com

אפשר תשובה? תודה

בקשר לשאלה על טיפות היובסלקס האם הם ממכרות ? כי כל רוקח ששאלתי אמר שזה מוצר טבעי לחלוטין, פשוט זה קצת מוזר.(אני לוקחת את זה פעם בשבוע). תודה

אחד מהיתרונות של טיפות היובסלקס הינו שהמוצר לא ממכר. טבעי לחלוטין.אין ממה לחשוש.

אני עשיתי דיאטה והגעתי למשקל של 77 קילו (אני בן 28 וגובה שלי 177). לפי אתר אינטרנט משקל שלי בסדר ואני אמור לאכול 3300 קלוריות ליום כאשר בדיאטה אכלתי 2000 קלוריות ליום. שאלה היא שעדיין יש לי 2-3 קילו עודפים וזה מרוכז באזור חזה ובטן, כמה קלוריות אני אמור לאכול עכשיו ליום ואם תרגיל בטן + הליכה מהירה יכולים לי לעזור להוריד 2-3 קילו מהבטן וחזה. בכבוד רב,אלכס גוחמן

הליכה וכפיפות בטן ייעזרו. מבחינת קלוריות,אתה יכול להשאיר את הכמות,רק לשנות את שעות האכילה. מומלץ מאוד ויטמין B קומפלקס.. לפרטים נוספים- 03-5444356 מרכז סאקר.

שלום רב ותודה מראש! אני בחורה בריאה בת 23. בגיל 12 בערך גליתי שיש לי נטיה להשמין (לא תורשתית). אני צימחונית וכמעט טבעונית (חלב סויה, מעט מוצרי חלב), עושה אירובי בין 3 ל4 פעמים בשבוע, ואוכלת הכי בריא ומחושב קלורית שאפשר. הכוונה: מוצרים מלאים, קטניות, הרבה פירות וירקות, בלי מטוגן, מעט מתוקים ובלי ג'אנק בכלל. הארוחות שלי בדרך כלל קטנות,ואני מודעת לעלות הקלורית של המזון. בדיקות הדם מראות שהכל תקין, כולל בלוטת התריס. ובכל זאת מאוד קשה לי לשמור על המשקל...גובהי 1.64 ואני שוקלת בדר"כ 59, שזה סביר, אבל אני רוצה (כמו כולן) בטן שטוחה, ועובדת על זה כל כך קשה! למה אני לא מצליחה? מה ניתן לעשות? תודה נועה

בעיה עיקרית אצל נשים - מאכלי דגנים. זהו מצב קלאסי לטיפול. כל גוף,צריך בדיקות אינדווידואליות על מנת לתת את תכנית התזונה המתאימה. לפרטים נוספים, 03-5444356 ד"ר עדי סאקר sakerclinic.com

שלום. אני צמחונית אבל אולי גם ללא קשר ישיר אני מעונינת לדעת מהם הערכים התזונתיים הנמצאים בכל מאכל. בעיקר בכל פרי או ירק. האם ישנה איזושהי דרך בה אני יכולה לברר מהם הויטמינים והמינראלים הנמצאים בכל מאכל? אני מחפשת איזה אתר או תוכנה בהם אוכל, למשל, לרשום שם של מאכל/ פרי/ ירק ולקבל את רשימת מרכיביו. אפשרי? אשמח לתשובה. יום נפלא!!!

ישנם מספר ספרים בנושא דיאטה ותזונה שיוכלו לעזור לך.ואפשר להשיג אותם ברשת החנויות "סטימצקי". ישנה סדרה שנקראת "בריא לדעת" וכל ספר מדבר על משהו אחר..למשל- "בריא לדעת - ויטמינים / מינרלים / קלוריות " וכו'. בכלל יש המון ספרים בנושא תזונה נכונה ודיאטות, כדאי לבדוק בחנויות הספרים.

ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני"

האם יש בדיקות דם לזיהוי רגישות למזון המותאם אינדיוידואלית לנבדק? יש לי בת שסובלת מהרבה רגישויות ומיחושים בבטן, והייתי רוצה לדעת איזה סוגי מזון לא מתאימים לה. שמעתי בעבר על בדיקה כזו, אך אני לא יודעת כיצד לאתר אותם, איך הם נקראים? או איך מתקשרים איתם? אשמח לקבל הכוונה.

ישנה בדיקה שאנו עושים במרכז סאקר.בדיקת שתן ,דם ורוק העולה 300 ש"ח, הבדיקה תראה אילו מאכלים גורמים לרגישות ואילו לא. בנוסף,נית לעשות בדיקת עור אל מומחה לאלרגיות.

האם ניתן לקבל פרטי יצירת קשר איתך בבקשה?

www.sakerclinic.com 03-5444356

שלום רב, יש לי עור מאוד שומני בפנים ובקרקפת ובעקבות זאת גם נשירה, שמתי לב שכשאני אוכל הרבה שמן מטוגן אז אחרי רבע שעה לפחות הלשון שלי הופכת ללבנה מאוד והשיער נושר בקמויות מדאיגות, יצא לי גם קולסטרול לא נמוך - 216 לכן נדיר שאני אוכל אוכל מטוגן ואם כבר אז ממש מעט מטוגן, ואני התחלתי לעשות ספורט, ומטפל טוב בשיער. רציית לשאול - האם יש דיאטה כלשהיא או משהו שאני יכול לעשות כדי לשפר את השמנוניות בעור שגורמת לי לנשירה? בעקנות כך שגיליתי שיש לזה קשר ישיר גם לתזונה תודה רבה

ינה דיאטה לניקוי כבד.העמסת על הכבד ודבר ראשון שצריך לעשות זה להפוך את הארוחה בערב להיות הכי קלה. דבר שני, להוסיף תוספת של b קומפלקס,שמן אומגה 3 ולהגביר שתיית מים. אני ממליץ על טיפול הידרותראפייה. לפרטים נוספים, מרכז סאקר - 03-5444356

אני הייתי לפני שנה בטיפול שלא אכלתי 8 ימים אלא רק שייקים של פסיליום וקלי וכדורים צימחיים ועשינו חוקנים - 2 ביום. הבנתי שזה בערך כמו ההידרוטרפיה

מה זה ארוחה הכי קלה? אפשר אורז, לחם, גבינה? או רק סלט תודה רבה

שלום ד"ר אני חושדת שיש לי קנדידה. האם גזים (כמעט אחרי כל ארוחה) הם חלק מהתופעות של הקנדידה? בברכה עדי

כן.הגזים הם חלק מתופעותייה של הקנדידה. www.sakerclinic.com, לפרטים נוספים.

בעקבות מנת דם נגועה בשנות ה-70, יש לי נוגדני צהבת C בדם. אני סובלת מתפקוד לקוי של הכבד. אני מרגישה טוב ולא סובלת מכך. אני במעקב רפואי של אולטרה סאונד וכן בדיקות דם. לאחרונה אובחנה אצלי קנדידה במעיים ואחרי שלושה חודשים הרגשתי השתפרה.הקנדידה עדיין קיימת " ALIVE AND KICKING" הנטורופאט המטפל לא רוצה להמשיך לטפל בתופעות הקנדידה כי מצב הכבד מרתיע אותו. ( אני מהצפון) מה לעשות?

כן.הגזים הם חלק מתופעותייה של הקנדידה. www.sakerclinic.com, לפרטים נוספים.

כן.הגזים הם חלק מתופעותייה של הקנדידה. www.sakerclinic.com, לפרטים נוספים.

שלום. לאחרונה ערכתי בדיקות דם כלליות ורמת השומנים בדם היתה גבוהה במיוחד 503 בבדיקות שגרתיות שערכתי כ6 חודשים קודם לכן תוצאות הבדיקות היו תקינות לחלוטין יש לציין שאני רק בת 24 חזרתי מחול לפני כ6 חודשים ובששת החודשים האחרונים לא עסקתי בכול פעילות גופנית, שכן נהגתי לעשות זאת לפחות 3 פעמים בשבוע בעבר. אני במתח נפשי מאוד גבוהה,ואפילו סוג של דיכאון שנובע מחוסר הפעילות המוחלט, אני לא עובדת או נמצאת במסגרת כל שהיא, לא שותה מספיק מים, אוכלת כרצוני ללא בקרה וישנה הרבה מה שלא הייתי רגילה לפני כן. רציתי לדעת אם יש קשר בין הדברים, והאם ניתן לשפר את המצב במידית? מפני שמדובר בכמות גבוהה מידיי של שומן בנוסף קבעתי פגישה להתייעצות נוספת מול הרופא

הגיע הזמן לצאת מהבית ולעשות פעילות גופנית.ככל שאנחנו בפחות פעילות ,הגוף פחות שמח.המוח מייצר פחות כימיקלים שנתנים את ההרגשה החיובית. אני מזמין אותך לשיעור חינם של יוגה חמה שטובה גם לגוף ולנפש. 03-5444356

מבקשת לדעת מה מומלץ לאכול או לא לאכול לילדה הסובלת מהרפס שפתיים?

צריכה להוריד מלח,מטוגנים,קמח לבן ומאכלים חריפים. מומלץ לאכול הרבה פירות וירקות.ולקחת תוספת של ויטמין B קומפלקס. וויטמין "לייסין" - חומצת אמינו העוזרת למניעת פריצות הרפס.

שלום רב, אתמול אכלתי תפוח אדום גדול לתומי,ופתאום הרגשתי ריח חריף מאוד בפי.לאחר התבוננות בתפוח הבנתי שנגסתי באיזשהו חלק מאוד לא ברור שהיה באמצע התפוח.היה לו ריח מאוד לא שגרתי כמו של פלדה או ברזל כזה.החשש שלי שהספקתי לבלוע חלק קטן מזה עוד לפני שהבנתי מה בעצם קורה פה.חתכתי את התפוח לשניים וראיתי שהחלק האמצעי של התפוח מקולקל למרות שהחלק החיצוני נראה רגיל לחלוטין. מה זה יכול להיות?? האם יש ממה לחשוש?? האם זה יכול להיות חומרם כימיים של התפוח ?? תודה

רוב החומרים הכימיים נמצאים על הקיפה ולא בתוך התפול. אם אתה מרגיש קצת יטותר טוב אז אין ממה לחשוש. אם עדיין מרגיש רע,ניתן ללכת לבדוק את זה בביה"ח. המצב צריך להשתפר תוך 24 שעות

האם יש איזו בדיקה רפואית שיכולה דרך בדיקת דם לבדוק האם היתה חשיפה לחומרים מזהמים?

ישנה בדיקה של שערות. שהיא הבדיקה הפופולרית ביותר היא דרך שערות.

אני עוברת טיפולי פוריות בעקבות בעיית זרע חלש. שאלתי: האם שינוי תזונה משמעותי לגבר הכולל תקופה של ניקוי גוף על ידי שתיית מיץ עשב חיטה ומיצים טיבעיים מפרות וירקות אורגניים ואח"כ תקופה של חיזוק גוף על ידי המשך אכילת פרות וירקות אורגנים בעיקר ושתיית מיץ עשב החיטה ואכילת נבטים מגוונים וכו' יכולה לשפר משמעותית את איכות הזרע?? האם תשובתך היא הערכה או דיעה אישית או שנעשו על כך מחקרים ויש אסמכתות נוספות?

נדרשים פרטים נוספים ויותר ספציפיים על אותו אדם. כגון גיל,כמה זמן הוא סובל מהבעיה,לוקח תרופות ,האם סבל ממחלת מין. מחלת מין יכולה להשפיע על איכות הזרע. הפיתרון של ניקוי הגוף ותוזנה יכול לעזור במקרים מסויימים..לא בכולם.

אני כבר מבולבלת... לחם שיפון?חיטה מלאה?פומפרניקל?דגנים?וכו וכו וכו... מה הכי בריא ופחות משמין??????? ומה זה לחם כהה?????????

הלחם הכי בריא והכי פחות משמין הינו לחם מחיטה נבוטה.

שלום רב. רציתי לדעת האם הסוכר במאכלים מתוקים (ממתקים, גלידה, עוגות) הוא גורם ישיר לצרבת, או שיש קשר לשמרים ולקמח לבן. בנוסף, כיצד ניתן למנוע את הצרבת? לעיתים היא קורית אפילו כארבע שעות לאחר הארוחה האחרונה (וללא אוכל אחריה). מדוע שתייה בעת האוכל עלולה לעודד צרבת? תודה רבה, רויטל.

יש קשר בין מאכלים מתוקים לצרבת . בכדי למנוע את הצרבת יש ללעוס את האוכל יותר טוב,לא לשתות הרבה מים במהלך הארוחה. מומלץ לקחת אינזימי עיכול. לפרטים נוספים ומידע על המוצר- www.sakerclinic.com 03-5444356