נקודות שחורות בשדה ראייה

שלום מזה כחודש הופיעו לי נקודות שחורות בשדה הראייה של עין שמאל. זה מופיע באופן אקראי וברור יותר בהסתכלות על רקע לבן. לפי מיטב ידיעתי התופעה מורגשת בשעות הבוקר לאחר ההערה ולעיתים בשעות הערב אבל לא בהכרח במשך היום מובן לי שעלי ל'בקר' אצל רופא העיניים שבמקביל גם יבדוק הדרדרות בראייה (יש לי משקפי שמש אופטיות לנהיגה ויציאה מחוץ לבית אבל איני מרכיבה משקפיים או עדשות בעת קריאה, שימוש במחשב וכו, אם כי הומלץ לי להשתמש במשקפיים בעת צפייה בטלביזיה ובקולנוע, על פי מיטב ידיעתי יש לי מידה או עובי של עדשה במידה של 1 צילינדר (והשימוש במשקפיים החל בערך בשנת 2005 פחות או יותר מצילינדר 0.75) מאז ומתמיד הומלץ לי לא (!!!) להשתמש יתר על המידה במשקפי לקריאה או לשימוש במחשב על מנת למנוע החלשות ו\או התרגלות העין לעזרת המשקפיים. שימוש במשקפיים בעת קריאה ושימוש במחשב אכן משפר את איכות השניים (אולם לא ניסיתי זאת לאורך זמן כמו יום עבודה שלם מול מחשב) מה עלולה להיות התופעה של הופעת הנקודות בעין אחת? איך ניתן לטפל במקרה או מקרים שמקבילים לתופעה זו? תודה בברכה אורי מ.