משקפיים: כן/לא

שלום רב, אשמח בבקשה לעצתך בנושא הצורך במשקפיים. אני בת 30. הראייה שלי לא 6/6 כבר 8 שנים לפחות. קשה לי לראות מרחוק בצורה ברורה וחדה ורק אם אני מכווצת את העיניים ומתפקסת אז אני רואה 6/6. יחד עם זאת, הסתדרתי 8 שנים ולכן לא ראיתי צורך בהרכבת משקפיים. לאחרונה שמתי לב שהראייה בעין ימין קצת הדרדרה ועין שמאל היא היחידה שנשארה ורואה טוב בלי משקפיים. אם אני עוצמת את עין שמאל, אני לא רואה ברור. השאלות: 1) האם זה שלא הלכתי 8 שנים עם משקפיים הזיק/מזיק? 2) האם עין שמאל עכשיו מתאמצת מדי והראיה גם בה תרד? האם ככה זה עובד? איכות הראיה יורדת לפי מאמץ? תודה רבה.