עיניים אדומות וראייה מטושטשת

שלום, יש לי 2 שאלות שאשמח לקבל עליהן מענה: 1. לפני כשבוע התבוננתי במראה וגיליתי כי העיניים שלי אדומות. לא הרגשתי משהו שונה או סבלתי ממשהו, אלא רק המראה היה מטריד. אחרי יומיים וחצי זה חזר להיות רגיל. (סבלתי בעבר כבר מדלקות עיניים פעמים רבות ולא היה מדובר בזה). אותו הדבר קרה לי בדיוק גם לפני שנתיים. ערב אחד גיליתי שהעיניים שלי ממש אדומות. פשוט לא רואים לבן- הכל אדום. זה היה נראה ממש רע עד כי לא יצאתי מהבית. רק אחרי 5 ימים זה נעלם. אני לא יודעת ממה זה נגרם, אך לאחרונה שמעתי הרצאה בנושא אטופיק דרמטיטיס שם נאמר כי אחת התופעות היא דלקת בלחמית. האם זו אכן יכולה להיות הסיבה? אכן יש לי דרמטיטיס. אך כבר מס' שנים שאני לא סובלת מזה, אם כי כן מבעיות עוריות אחרות שכנראה קשורות. 2. זה שנה וחצי שאני סובלת מראייה מטושטשת כשאני קוראת כיתוב במסכים. זה קורה לסירוגין ורק ממסך (נייד/טלויזיה). לפני שנה הלכתי לרופאת עיניים אחרי שזה כבר הגיע למצב חמור אך בבדיקה הכל היה תקין. עם זאת גם שנה אחרי זה עדיין קורה מדי פעם. אין לי אפשרות להימנע ממסכים כי זה משמש אותי לעבודה. האם יש משהו שכן ניתן לעשות? תודה