פסים בעיניים ופלוטרס

שלום אני בת 32 ויש לי משקפיים במספר גבוה מילדות (מינוס עשר ומינוס אחת עשרה), כולל צילינדרים ופריזמה בעין ימין. מזה כמספר חודשים שמתי לב כי כאשר אני מסתכלת בטלפון בלילה או בסביבה חשוכה יחסית, לאחר מספר דקות אני רואה מין פסים כאלה בעיניים. הם נעלמים כשאני מסיטה את המבט מהטלפון ועוצמת את העיניים לכמה רגעים בלי להמשיך להסתכל בו לאחר מכן. בנוסף, בשבועות האחרונים התחילה לי תופעת של כתמים שחורים מרחפים בעין. הבנתי כי מדובר בפלוטרס ואין מה לעשות. ברצוני לשאול בנוגע לבעיה הראשונה האם מדובר במשהו מסוכן? יש מה לעשות עם זה? לצערי התורים לרופא העיניים רחוקים ובנתיים אני מודאגת.