משקפיים לעבודה מול מחשב

לדוקטור שלום! אני בן 22. יש לי משקפיים לרחוק במספר נמוך (סביבות ה-1) וגם צילינדר (גם נמוך). בעקרון אני מרכיב אותם רק כשאני מול מחשב או טלויזיה, כי קשה להתרכז הרבה זמן בלעדיהם, כי מתחילים לכאוב לי העיניים ואני מתחיל לראות קצת מתושתש. היות וזה משקפיים לרחוק, מותר להרכיב אותם מול מחשב (שזה מרחק בינוני)? פשוט קראתי פה בפורום שכתבת שיש משקפיים מיוחדות מסוג OFFICE שבנויות בכוונה למרחק בינוני. אז יש הבדל לפי דעתך איזה משקפיים אני ארכיב (לרחוק או לבינוני) מול מחשב? (פשוט לרחוק כבר יש לי, ולבינוני אני אצטרך לקנות..) תודה.