"קליקים" ועוד משהו...
דיון מתוך פורום בריאות העין
בס"ד אם אני יושב הרבה מול המחשב כיצד הראייה שלי תפגע מכך?? כמו-כן יש לי משקפי-ראייה של 1.75 . עוד דבר:אם אני מזיז את העיניים ועושה "קליקים",זאת אומרת כפי שעושים באצבעות בידיים אז גם אם אני תופס את העפעפיים ומרים אותם מעלה אז אני שומע 'קליק' ולפעמים אני מרגיש בגלל זה שהעיניים רפויות יותר ולפעמים 'קופצות' ... מקווה להסבר והמלצה בבעיות הנ"ל ותודה רבה!
גיא שלום רב, העפעף הוא רקמה סחוסית קשיחה וכאשר מקפלים אותה היא משמיעה צליל של מפרק, כמו מפרק קרסול או ברך. לא מומלץ לשחק עם זה היות והדבר גורם לרפיון ולחולשת העפעף. לגבי המחשב, נכתב רבות על איך וכיצד יש לעבוד עם מחשב: יש להקפיד על מצמוץ העפעפים במהלך העבודה. שהמחשב יהיה בגובה העיניים. תאורה ורזולוציה שונים (ניתן לשנות זאת במסך של המחשב). אחת ל 45 דקות לעשות הפסקה להסתכל דרך החלון למרחק,ולשחרר את שרירי מיקוד העיניים. אם הינך מעל גיל 40 יש חשיבות להשתמש במשקפיים מסוג משרדי המתאימות לראיה קרובה ובינונית. בברכה, ד"ר שמואל לוינגר
מנהלי פורום בריאות העין
