הפרעות בעיני'ים

בס"ד, שלום אני בת 31, בחודשים האחרונים יש לי הפרעות בעיני'ים, אני לא יודעת איך בדיוק להגדיר את זה, מעין צמרמורות בעינים או גלים בעינים- תחושות שגורמות לי לעצימת עיני'ים מכווצת: אני סוגרת את העיני'ים ומכווצת אותם, השאלה היא למה זה קורה ומה אפשר לעשות כדי למנוע את זה, מאוד דחוף כי זה מאוד מפריע לי, אצי'ין שאני מרכיבה משקפי'ים מגיל צעיר והמספר שלי כעת הוא בסביבות 7 בשני העיני'ים, מאוד דחוף כי אני פשוט לפעמים לא יכולה להשאיר את העיני'ים פקוחות, בתודה מראש.

בס"ד ראשית, תודה רבה על התשובה, אני לא מרכיבה עדשות מגע, השאלה שלי היא למה יש יובש בעינים ואלו הסברים נוספים יש לתופעה זו, האם שתי'ית מים מרובים יכולה לרפא את התופעה של ההפרעות בעיני'ים.