מינוס 8 וצילינדר 2.5

שלום, אני בת 27 ויש לי -8 בעין אחת /צילינדר 2.5 -7.50 בעין השניה /צילינדר 2.5 אני עובדת כבר המון שנים עם המחשב ומעבירה שעות מולו. עד עכשיו כל שנה המספר שלי היה עולה ב-1 ( הפך להיות יותר גרוע ) בשנה האחרונה הוא עלה ברבע.. השאלה שלי היא כזאת : האם מותר לי בכלל לעבוד שעות רבות מול המחשב עם ראיה שלי היא כזאת וקצב עליה במספר כמו שכתבתי ? האם זה יכול להשפיע על הראיה שלי בעתיד? האם המספר שלי הוא גבוהה מאוד ומדאיג ואני צריכה לעשות בדיקות שנתיות אצל רופא עיניים?? אני מאוד דואגת מזה שהמספר עדין גודל וחושבת על מה יהיה בעתיד.. אני מרכיבה לרוב משקפיים לפעמים עדשות מגע רכות. תודה מראש