משקפיים, רגישות לשמש..!!

היי. אני עם משקפיים כבר 4.5 - 5 שנים ואני לא כל כך מבין במספרים במשקפיים.. ואני הרבה מול המחשב, כי אמרתי לעצמי שכבר יש לי משקפיים ואין טעם לנסות לשמור על העין כבר.. אני בן 15, יש דרך להפטר מהמשקפיים? חוץ מעדשות? כי באמת שכבר נמאס לי מזה ועדיין לא נוח לי. והאם יש עדשות מגע שאפשר לשים לחודש למשל או אפילו יותר מבלי צורך להוריד ולנקות אותן? ויש לי עוד בעיה, כשאני יוצא ויש שמש וגם אם זה יום דיי מעונן ובקושי רואים את השמש, העיניים שלי נהיות רגישות, יש אפשרות לטפל בזה או לבדוק את זה? אשמח לקבל תשובות בהקדם האפשרי :)