השמנה

שלום. עברתי לפני שנה ניתוח קיצור קיבה והניתוח נכשל. לפני הניתוח שקלתי 125 ק"ג וגובהי 161ס"מ. כיום אני שוקלת בערך 105ק"ג. האם יש דרך לרדת אני כבר לא יודעת אם יש עוד דרכים לרדתבמשקל. בעברי שקלתי 57 ק"ג. אני אחריי שני לידות. אני גם סובלת ממניה-דיפרסיה. אודה אם תוכל\י לעזור ולהגיע לפתרון.

מה זה הניתוח נכשל? איזה סוג ניתוח עברת? מלבד זאת יש הפחתה של 20 ק"ג מלפני הניתוח, אז מה פירוש נכשל?

ניתוח קיצור קיבה עכשוו אין לי טבעת.תפארת כתב/ה: > > מה זה הניתוח נכשל? איזה סוג ניתוח עברת? מלבד זאת יש הפחתה של 20 > ק"ג מלפני הניתוח, אז מה פירוש נכשל?

שלום חן, אני אמנם לא סובלת מהתופעה של מניה דיפרסיה, אבל אני בחורה עם עודף משקל (74 ק"ג על 170) ואוכל להשיא לך מספר טיפים: 1. חשוב שתייעצי עם הפסיכיאטר המטפל בך, כי לפי מה שאני יודעת, חלק מהתרופות שנותנים במחלה, יכולות לגרום להשמנה. 2. תרשמי כל מה שאת אוכלת, זה מאוד חשוב!!!! 3. בחרי בפעילות גופנית שאת אוהבת, ועסקי בה!!! 4. זהי קשיים. 5. העדיפי מוצרים דלים בשומן וסוכר, על פני אלו העשירים בהם. אם תרצי עוד משהו, תכתבי. עדי

עדי. תודה לך על התעניינותך בבעיתי האם יש פתרון לזה זה כול כך מתסכל אותי.

עדי, 74 ק"ג על 170 ס"מ, את נראית לא רע בכלל, זה לא ממש עודף משקל, ועם מספר הקטן של הקילוגרמים העודפים שלך, קשה להיכנס לדפרסיה.

שלום חן, קודם כל שמחתי לראות שיש הרבה קוראים שמוכנים לעזור ולעודד, כמעט והקמנו "קבוצת תמיכה" דרך הפורום ! לדעתי, כאשת מקצוע, את צריכה ללכת לייעוץ רציני ואישי ולהתחיל בתהליך של למידת כללי האכילה הנכונים ולא להגיע לטיפול מתוך מחשבה שאת עומדת להתחיל בדיאטה חדשה. כל דיאטה חדשה שתנסי - עלולה להיכשל כל עוד את לא מפנימה את ה ש י נ ו י שצריך לעשות קודם כל בראש, ואנשים שלא עשו את השינוי הזה - גם ניתוח קיצור קיבה לא יעזור להם, כפי שקרה לך. לכן יש לגשת לייעוץ תזונתי אצל דיאטן/נית קליני/ת בהקדם, מתוך מחשבה שאת עומדת להתחיל בטיפול ארוך טווח. כמובן שלמצבך הרגשי-נפשי יש השפעה גדולה מאד ולכן הייתי ממליצה להתחיל בטיפול פסיכולוגי - ביחד עם הטיפול התזונתי, כדי לברר את הקשר בין שני הגורמים וכיצד הוא מתבטא אצלך. לעשות שינוי של הרגלי אכילה זה דבר גדול מאד, שדורש הרבה השקעה וגם את תמיכת בני המשפחה (אולי גם לגרום להם לעשות את השינוי ?), אבל התמורה היא ענקית וההרגשה - מצויינת. בהצלחה !

שלום לך ברצוני לשאול איך אני יכולה להכנס לטיפול כזה ? ודרך מי ניתן לטפל? אני מבינה את מצבי אני רוצה מאוד מאוד לשנותו בעבר שקלתי 57 ק"ג. אני מאוד רוצה להגיע למשקלי הקודם . תודה רבה על התייחסותכם אליי. וטוב לדעת שיש עדיין אנשים טוב ותומכים בעניין .