האם צמחונות בריאה?

דיון מתוך פורום תזונה טבעית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

האם צמחונות בריאה?

19/11/2002 | 09:45 | מאת: יוענה

אני בת 20 וצימחונית מגיל 11. האם זה נכון שישנם ויטמינים נחוצים שאפשר לקבל רק מבשר?

לקריאה נוספת והעמקה

תזונה צמחונית

שיתוף

RE: האם צמחונות בריאה?

23/11/2002 | 11:47 | מאת: נירה אולנד

שלום יוענה צמחונות יכולה להיות בריאה, ויכולה גם לא להיות בריאה, תלוי מה אוכלים, והאם שמים לב לחסרים שיכולים לקרות. אנא קראי את הקטע על צמחונות ב"שאלות נפוצות בתזונה" בראש העמוד, מפורטים שם הגורמים שחשוב לשים לב אליהם. אגב, אי אכילת בשר ודגים עדיין לא מחייבת אכילת תפריט בריא. כבר הכרתי צמחונים שחיו על שוקולד, בורקסים ופיצות, קשה להגיד שהם היו בריאים במיוחד. בהצלחה.

שיתוף