איך התפריט שלי ?ירדתי חצי ק"ג!!!
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
תה+שוקו ירקות מבושלים+שניצל עוף+מעט חצילים 2 קובה בשר+מעט טחינה+מלפפון חמוץ+בננה אני 1.60 שוקלת 67.4 זאת אחרי שירדתי חצי קילו!!!
ללמה את שמחה?? שאת 1.60 ושוקלת 67? אני 1.65 ושוקלת 54 ואני לא מרוצה..... את צריכה לשקול עשר קילו מתחת לגובה שלך.. לא מעליו.
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
