צום מים סחרחורות ודפיקות לב מהירות

5 ימים בצום מים, ביום החמישי התחילו לי סחרחורות ודפיקות לב מהירות. יש לציין שאני על כדורי Ferrocal למניעת מחסור בברז.

5 ימים צום זה המון! תתחיל להחזיר מזונות בצורה איטית ומבוקרת. מרקי ירקות תחילה... אתה עושה את הצום עם ליווי? תבקש הדרכה...

למי שמעוניין עדכון לגבי המצב, אחרי כמה צומות כאלה הגוף פשוט התרגל והדפיקות לב הפסיקו, וגם והמצב הגופני השתפר (משמעותית יש לומר). אגב תודה על המענה:)