רזה מדי מעוניינת להוסיף למשקל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
בת 80 אנרגטית ופעילה קימת בעית לחץ דם כולסטרול וסוכר ובריחת סידן. חילוף חומרים מהיר, אשמח לתפריטים בריאים בהתחשב במצב בריאותי, תודה🌷
נעומי שלום כדי לתת לך תפריט יש צורך לבחון את יומן התזונה שלך במשך השבוע וסוף השבוע שאלון בריאות את בדיקות הדם שלך ואת התרופות שאת לוקחת כדי להתאים לך את התפריט המיטבי והכי חשוב שלא יזיק לך בברכה