נטיה לרזות

יש לי נטיה לרזות עשיתי בדיקה של בלוטת התריס ודם כללי והכל תקין אני מוציאה המון אנרגיה, אוכלת 3 ארוחות ביום חובה + קישקושים בין לבין בהריונות עליתי 30 קג לידה ראשונה ו20 קג לידה שניה ואחרי כל לידה הכל ירד בציק בכל זאת מאד מפריעה לי מה לעשות.

שלום המתעניינת אם כזאת את, כך הגוף שלך מתנהג, יש לך אנרגיה ואת מוציאה אותה, אז למה לחפש בעיות היכן שהן לא נמצאות? לא כתבת מה גובהך ומשקלך, לכן לא ברור לי אם את בעודף משקל, במשקל תקין או בתת משקל. אם את בתת משקל ורוצה לעלות קצת במשקל, נסי את ההנחיות שמופיעות ב"שאלות נפוצות בתזונה" בראש העמוד, יש שם הנחיות להשמנה. אולם, אם משקלך תקין, אז לא נותר לך אלא להודות למזלך הטוב, לשמוח שיש בעיות בריאות רבות שנחסכות ממך, ולהמשיך ככה. בהצלחה.