הורדת לחץ דם
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שאלתי איזה מאכלים צריך לאכול על מנת להוריד לחץ דם ומאיזה מאכלים ושתיה צריך להמנע תודה
אמנון יקר, אני לא נירה אבל כעקרון כדאי להמנע מאוכל מטוגן, מלוח, בשרים שמנים, קפאין (קפה, קולה), גבינות שמנות. במקום זה כדאי לאכול מוצרים מקמח מלא (פסטה, לחם וכו'), ירקות, לשתות מיים, גבינות רזות. חשוב גם לעסוק בספורט במידת היכולת. כל הנאמר אין בו כדי להחליף ייעוץ דיאטני אישי אלא רק להוסיף לו. לעיתים, תזונה בלבד לא עוזרת וצריך טיפול תרופתי. עדי
שלום אמנון אנא קרא את ההנחיות להורדת יתר לחץ דם ב"שאלות נפוצות בתזונה" בראש העמוד. בהצלחה.
אמנון שלום לך אני מטפל ברפואה טבעית ממליץ על שינויים קלים בהרגלי אכילה בנוסף לתוסף מזון יחודי שמשפר מאוד את כל מה שקשור ללב והדם אם אתה מעוניין לשמוע יותר אנא כתוב אלי לדוא"ל [email protected] ספר לי על עצמך ונראה מה אפשר לעשות אשמח לעזור בברכת בריאות אושר ועושר אבי
מנהל פורום תזונה טבעית
