נטילת תוספי מזון

שלום שילוב של L-ארגינין ומאקה עשוי להיות מועיל להגברת האנרגיה והתפקוד המיני. L-ארגינין הוא חומצת אמינו שמסייעת בייצור תחמוצת החנקן (NO), אשר מרחיבה את כלי הדם ומשפרת את זרימת הדם, דבר שיכול לסייע בתפקוד המיני. מאקה, צמח שמקורו בפרו, ידוע כמגביר אנרגיה וליבידו, ויש לו השפעות חיוביות על הפוריות והתפקוד המיני. קורדיספס הוא פטרייה שמשתמשים בה ברפואה הסינית המסורתית לשיפור האנרגיה והסיבולת. ישנם מחקרים שמראים כי קורדיספס יכול לשפר את הביצועים הפיזיים ולחזק את מערכת החיסון. כמובן, לפני שמתחילים לקחת תוספים חדשים, מומלץ להתייעץ עם מומחה כדי לוודא שאין התנגשות עם תרופות אחרות או מצבים רפואיים קיימים ולהתאים את חליפת הטיפול לפי המטופל .