שקילה יום אחרי מחזור

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

05/03/2025 | 11:32 | מאת: ליאת

שמרתי מאוד השבוע, היה לי מחזור השבוע והוא נגמר (אתמול עוד ראיתי טיפונת דם- את הסוף) נשקלתי היום וממש עליתי במשקל 500 גרם. אשמח לדעת מה חוות דעתך.

ליאת שלום העלייה לא משקפת עלייה אמיתית בשומן, אלא בעיקר נוזלים ושינויים טבעיים בגוף אחרי המחזור. תני לזה כמה ימים, והמשקל יתאזן בחזרה. אם זה ממשיך מעבר ל-4-5 ימים, אפשר לבדוק שוב, אבל כרגע זה נראה לגמרי טבעי!

מנהל פורום תזונה טבעית