משתגעת-ללכל מי שיודעה.

במהלך הדיאטת כסאח שלי, כנראה אמרו י שהורדתי גם שומן וגם שריר, עכשיוי ש לי רגליים מכועורת ואני לא מצליחה לחזור לכמו שהם היו לי \-: למה? הייתי 1.52 משקל 45 פחדתי שאני יעלה במישקל יום אחד, וירדתי ירידה דרסטית למישקל 39 וחצי, עכשיו אני בדיאטת השמנה, ומהקצת של התרפיט באמת לא ניראה בכלל תרפיט להשמנה, עליתי ל42 כבר. כל שלשוה שובועת קילו וחצי. אבל למה הגוף שלי ניראה אותו דבר אפילו שכבר עליתי 3 קילו וחצי? וזה נורא מוזר נכון יש לי נורא נורא נטייה להשמנה, ועובדה שכבר עליתי בשלושה שבועות, גם התזונאיית קצת הייתה בהלם. למה הגוף שלי עדיין ניראה במישקל 39? ולא ב-42? תמיד ראו עליי שעליתי. עכשיו אני כאילו עולה מהר ולא רואים עליי? זה יכול להיות דבר כזה? תודה

שלום מעיין מה שנראה לעין הוא עניין מאד סובייקטיבי. בדרך כלל גם עליה של קילו או שניים או אפילו שלושה לא תמיד נראים לעין ולא מורגשים בבגדים. אז המשיכי לעלות במשקל בהדרגה, ובסופו של דבר תוכלי לראות זאת גם על רגלייך. מאחר והגעת למשקל מאד נמוך, אכן סביר שגם השרירים וגם העור הדלדלו, לכן כדאי שתקפידי על תוסף ויטמינים ומינרלים יומי, וכן תעשי פעילות גופנית קלה, לא באופן דרסטי מידי, אלא כחצי שעה ביום, כדי לחזק את השרירים. בהצלחה.

אבל הייתי במישקל 44 והגוף שלי היה יפה ירדתי ל 40\39 ככה בין לבין, ועליתי כבר ל 43 אז עוד קילו אני יחזור למישקל שהייתי בו, וגם בעוד קילו לא ניראה לי שזה ישנה כל כך באמת את הגוף שלי, אז איך פיתעום אני יהיה 44 עם גוף רזה מידי שקודם הייתי 44 עם גוף יפה כמו שצריך?